開始性生活時，避孕總是不可避免的話題。那麼，民間傳說的天然避孕方法，是否真的可行？
女性天生有三個時期可以輕鬆的享受性生活，不用爲避孕發愁。分別是安全期、哺乳期和更年期。但是這三個時期真的安全嗎？
育齡婦女每月排卵後2~3天內懷孕的可能性最高。一個月內20多天不易懷孕，被稱爲安全期。
安全期不安全。女性的排卵時間多在月經中期，但受外部環境、氣溫、情緒、健康狀況等因素的影響，排卵時間可以提前或延遲。
一些婦女在性生活的刺激下也會出現額外排卵，結出討厭的果實。因此，育齡婦女最好選擇可靠的長期避孕措施。
哺乳期避孕人體內分泌之王——腦垂體由頂級老闆下丘腦控制。嬰兒吸乳頭時，可以反射抑制下丘腦，抑制卵巢排卵。嬰兒吸乳頭減少，產婦受環境變化、氣候變化、感情變化、性生活影響時，大腦皮質影響卵巢排卵的可能性很高。
排卵先，月經後，有些女性可能在月經前懷孕，俗稱暗懷。調查顯示，5%~10%的婦女在哺乳期間不可思議地懷孕。產後避孕一般最好使用避孕套和避孕環，不要吃避孕藥，以免影響哺乳嬰兒。
更年期避孕處於更年期的婦女以爲自己月經稀少，接近絕經，不會再有懷孕機會，從而放棄了避孕措施。但是，根據一些醫院婦產科的統計數據，各年齡組的人流率最高爲40~45歲，其次爲20~24歲。
究其原因，女性到了更年期，卵巢功能衰退，雌激素和妊娠激素分泌減少，但卵巢有排卵的可能性，有妊娠的可能性。相關資料顯示，由於卵子老化不健康，更年期婦女懷孕，葡萄乾發生率比生育年齡婦女高4~7倍，惡性變化者多(葡萄乾惡性變化或天鵝絨癌)。與此相對，更年期婦女也應堅持避孕，直到更年期後1~2年。
