很多人到了春天和秋天，嘴就會很乾。春秋兩個季節的氣候非常乾燥，很多人出現缺水症狀，嘴裂開出血癥狀，有人喝很多水塗脣膏來應對乾燥。
實際上嘴脣乾燥也不一定是因爲天氣乾燥引起的，也可能是因爲疾病。其實嘴脣上面起皮用專業術語來講叫做脫屑，同時這也是一種炎症。如果這種現象不及時護理，嘴脣可能會嚴重乾裂。
裂縫多出血癥狀，發生這些症狀不引起注意而忽視的話，脣炎的可能性很高。脣炎分爲慢性脣炎和急性脣炎，日常多發的脣炎基本上是慢性脣炎。慢性脣炎的主要表現是個人嘴上出現皮膚乾燥的現象，一般脣裂。
很多人在感到非常乾燥的時候，意識地用舌頭舔嘴。這種情況會暫時緩和，但舔嘴越乾燥，嘴脣缺水的情況就越嚴重。
如果想有效緩解脣部狀況，不能用舌頭舔嘴，也不能用手撕嘴上乾燥的嘴皮。這兩個習慣都是非常不好的，對於個人脣部的護理起到一定的危害作用。這是因爲如果嘴巴上面起皮就用手去撕扯，這樣就會造成嘴巴的表面受到損傷。
之所以不能用舌頭舔嘴，是因爲嘴脣上的水分。爲了緩解和預防口乾的症狀，平時的飲食結構應該多吃新鮮的綠色蔬菜和水果。
如果嘴巴劇烈情況比較嚴重的話應該要及時的去醫院進行救治，聽從醫生的建議。只有採用正確的方法，病情才復，效果更好。也可以購買具有保溼和滋潤效果的脣膏，睡前在嘴上塗上厚厚的脣膏。
平時注意飲食儘量清淡，不要吃辛辣的油膩食品，也可以用熱毛巾適當塗嘴，但不要用舌頭舔嘴。這樣做才能夠讓嘴巴不再幹燥。
