其實，對我們女生來說，頭髮就是我們的第二張臉，柔順的秀髮是每個人都想擁有的，但有時候面對自己乾枯毛躁的頭髮就什麼好心情都沒有了。明明自己有經常洗頭的，而且也有使用一些護髮素，頭髮精華液來保養，但頭髮還是很毛躁。那麼，頭髮毛躁究竟應該用什麼打理呢？
1、選擇合適的洗髮水
選擇洗髮露時，應對選擇鹼性較弱，且滋潤性強的洗髮露，並且最好搭配護髮素，堅持在每次洗完頭髮之後，使用護髮素增強頭髮柔順度，從日常洗頭中護理滋養頭髮。
2、吃護髮食物
幹發的妹子們平時可以多吃一些堅果類的食物，特別是芝麻、花生、核桃。
3、護髮精油
建議根據髮質選擇適合自己的護髮精油，並且在每日睡前在頭髮上按摩，要堅持使用一段時間哦。
4、定期進行發膜滋養
最好每週進行一到兩次專業呵護的發膜滋養，因爲這樣纔可以帶到深層滋潤秀髮的效果，建議日常洗完頭髮後在頭髮上塗抹上保溼發膜，用毛巾包裹頭髮10分鐘之後再用清水直接沖洗乾淨，若結合按摩，滋潤效果會更好。
5、用保溼洗髮水洗兩次
如果你的頭髮因爲燙髮染髮或者是暴曬之後受到傷害而出現毛躁的情況，那麼就一定要選擇具有保溼作用的洗髮水，爲頭髮補充受損秀髮所失去的水分。一般洗頭最好洗兩次，第一次主要是髮根，將殘留在頭髮上的污垢和頭皮屑洗掉，第二次則是洗頭皮，並配合按摩，這樣可促進頭髮的血液循環，然後用大量的清水沖洗頭髮，直到將頭髮完全洗乾淨。
6、保溼噴霧
在包裏隨身攜帶一支保溼噴霧，每兩個小時對頭髮輕輕噴一下，可以及時補充頭髮水分。
所以，頭髮毛躁除了是我們保養不好外，也可能是我們身體缺乏營養的，例如飲食不合理頭髮會變黃，也有可能令頭髮乾枯毛躁。因此，平時我們除了做好充分的護理工作外，最好常修剪一下頭髮，長期下來頭髮纔會變得更柔順以及富有光澤，還要注意飲食均衡，多吃一些含有維生素B6的食物等。
