掉頭髮是正常的現象。隨着人體的新陳代謝，一個人每天要掉差不多100根頭髮！但對於一些人來說卻不正常，因爲他們可能梳頭也掉、洗頭也掉，甚至隨手抓抓頭髮都會掉頭髮，那麼老掉頭髮正常嗎，老掉頭髮是缺什麼呢？
我們要知道，頭髮的生長與內分泌有密切關係，如甲狀腺素缺乏，就會引起掉頭髮。另外，頭髮的生長髮育與蛋白質、維生素和礦物質有着密切的關係。當脂肪攝入過多時，也會影響頭髮的生長，甚至引起掉頭髮。所以，發現總是掉頭髮就要查明身體究竟缺什麼，才能補什麼！
對於MM們來說，如果總是扎得過緊的馬尾辮、羊角辮和麻花辮以及將頭髮束得緊緊的捲曲帶，長久都會損害發根造成掉頭髮哦！
