年紀輕輕就早生白髮，這對無數年輕人來說簡直就是噩夢。那麼已經變白的頭髮還能讓它恢復曾經的烏黑亮麗嗎？媽網百科知道你萌還抱有一絲希望，來看看自己該怎麼做吧！
一般來說，做好以下幾點，少年白頭的症狀是可以得到改善的，具體就看你努力到幾分了。
1、十一點以前就寢
晚上11點到凌晨3點，是血液流經肝、膽的時間，這個時候應該讓身體得到充分休息，養足肝血，促進對頭髮營養的供應，睡好覺總要好過拼命吃補品哦。
2、保持規律運動
定期進行運動，包括下肢及肩頸部，保持身體氣血運行順暢，頭皮也會更加健康，這對黑髮的生長顯然是有利的。
3、手指按摩頭皮
選擇不易產生靜電的天然木頭或牛角材質的梳子梳頭，可以避免拉扯損傷髮絲，同時給頭皮均勻細緻的按摩。
4、常換髮型
建議不要天天長時間綁發哦，即使綁發也要鬆綁，這樣對頭皮處的血液循環有利；此外，經常變更髮際線也可以避免嚴重掉髮的現象，保持頭皮和頭髮的健康。
