一年四季都是需要使用防曬霜的，尤其是炎熱的夏季，但有些人發現明明塗了防曬霜卻還是變黑了，這可能是方法不對或者量不夠，那麼，每天塗防曬霜變黑了是怎麼回事？如何正確塗抹使用？下面本站小編就來說說。
大多數人之所以要塗防曬霜恐怕最擔心的還是怕曬黑。可爲什麼明明抹了防曬霜，還是變黑了呢?
1、塗抹量不夠
防曬霜上面的SPF值是以2mg/cm²的防曬霜塗抹量來計算得出的，對於大衆來說，簡單的標準就是一元硬幣大小的量塗抹一整張臉。如果擔心自己塗抹量不夠，適當多一些也完全可以。
2、 不同的場景要選擇不同防護指數的防曬霜
防曬霜最好不要一瓶打天下。日常通勤，可以選擇SPF20左右的防曬，如果是室外活動的時間比較長，就要選擇SPF40以上的防曬霜;如果運動出汗的話，還要使用防水型防曬霜。
3、補塗不及時
防曬霜在吸收紫外線後就自我吸收了，所以建議外出時每3-4個小時就補擦一次。尤其是物理防曬劑，一定要擦到一定厚度才能達到良好的防曬效果!游泳後，更應隨時擦乾水分，重新塗抹防曬霜;做戶外運動時，每3小時需補擦一次。
4、 只用防曬霜
防曬不能僅僅依賴防曬霜，其他的硬防曬也要跟上。尤其在夏天，防曬傘、墨鏡、防曬衣等可比防曬霜要可靠的多。
5、一些場景容易忽略
比如工位在窗邊或者短暫出門時。紫外線是無處不在的，不要覺得和陽光接觸的時間短就可以忽視防曬。如果實在不想抹防曬，可以打把太陽傘。
6、有些部位同樣要防曬
出門時除了全臉擦防曬霜，有幾個地方常被忽略。特別注意眼部、嘴脣、鎖骨、耳朵、後頸的地方一定要足夠量塗抹。
眼部的肌膚是人最嬌嫩的地方，如果防曬工作沒有做好，不僅會加速眼睛的老化，還會對視力產生影響。所以眼部皮膚不能大意，如果在烈日下行走，墨鏡和遮陽傘都是必要的，即便自己想曬出黝黑的皮膚，也要保護好眼睛哦!
嘴脣如果沒做好防曬，容易脣色變深，脣周細紋增多。一般建議外出使用帶SPF值的脣膏。
身體肌膚面積較大，使用量也多，一般用於肌體的防曬霜產品成分通常較爲簡單，質地、作用等也沒有面部全面，通常以防水、持久爲主。在選擇產品時要仔細辨別。
1、防曬霜使用之前需清潔皮膚
首先，做好皮膚的清潔工作，建議使用溫和的洗面奶，避免冷熱水清潔皮膚，最好使用溫水。在皮膚毛孔乾淨的情況下再進行塗抹防曬霜，可以避免出現毛孔堵塞的現象。後續補塗防曬霜的時候也可以避免肌膚出現搓泥，導致防曬效果大打折扣。
2、塗抹防曬霜前要進行皮膚保溼
皮膚清潔之後，就是補水保溼工作，依次使用水乳霜(夏天使用乳液，冬天使用面霜)進行保養皮膚，使皮膚在滋潤、角質層水分充足的情況下再塗抹防曬霜，這樣皮膚在塗抹防曬霜後易形成一個鎖水狀態，也能讓防曬霜更好地發揮效果。避免在肌膚乾燥的情況下使用防曬霜，會嚴重損傷皮膚。
在塗抹防曬霜的時候，一定要塗抹均勻，面部塗抹後，不要忘記塗抹脖子、下巴、手臂等部位，不然一不小心就被曬黑。
3、注意防曬霜的塗抹手法
塗抹防曬霜的原則是少量多次、均勻塗抹。一般建議質地較爲濃稠的防曬霜使用拍打的方式進行塗抹，質地較稀薄的則是用指腹進行塗抹。
眼部、耳朵、脖部等部位都要進行塗抹，從顴骨開始，使用中指和無名指指腹，由內向外以畫圈的方式推開防曬霜。塗抹脖部時，注意由下往上的方向進行，這樣纔不會因爲拉扯到肌膚從而產生皺紋。
身體其他部位的防曬最好和麪部的防曬分開，因爲身體的皮膚相對粗糙，一般的身體防曬霜即可滿足防曬條件，經濟實惠還能達到防曬效果。
在塗抹防曬霜時需注意用量，理論上要保證防曬霜在皮膚上的量是2毫克每平方釐米，直觀上和一元硬幣大大小差不多。
防曬霜塗抹後需要約30分鐘時間在皮膚表面形成一層膜，以便達到更好的防曬效果，因此建議在出門的前30分鐘就進行塗抹防曬霜，之後最好每隔兩個小時補一次，防曬保護才能持續下去。
4、防曬霜使用後要進行卸妝
輕薄、不防水的防曬霜可用清潔力稍強的洗面奶洗掉。目前大多數防曬霜都是防水類型的，如果沒有做好卸妝工作，可能會造成肌膚毛孔清潔不到位，殘留物和油脂堵塞毛孔，造成痘痘、粉刺等肌膚問題的產生。因此建議夜間護膚時，先使用卸妝水或卸妝油卸除臉上的防曬霜，然後再使用洗面奶，確保臉部的防曬霜被清潔乾淨。
洗完臉，看到水在皮膚上形成一層膜，那就是洗乾淨了;如果在皮膚上凝結成一顆顆水珠，就得多洗幾次。
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