現在孩子的書包都特別的重，杭州的一個爸爸表示自己孩子的書包自己都背不動，那麼孩子書包太重會有什麼影響呢，本站小編就來說說孩子書包太重的影響吧。
40公斤初中生書包重10公斤 專家：家長適當幫孩子背背吧】日前，《太重了!杭州爸爸吐槽：兒子的書包我都拎不動》，引發了家長們的討論。網友“了了”留言：兒子讀初一，體重40公斤，書包卻有10公斤重。浙江省人民醫院骨科主任畢擎提醒家長，必要時替孩子背一下書包，讓孩子放鬆肌肉，是很有必要的。
我們要先控制書包重量，這也是最重要的，建議重量控制在學生體重的10%以下。也就是說40斤的娃，最多也只能背4斤重的書包，已經有點累了。實驗中發現，小學生的身高體重以及書包的重量，隨着年齡的增長呈現出階段性的增長，8~9歲小學生的書包負擔相對更重。
其次，高年級學生的書包最好用上輔助帶。喬老師說，學生在揹負書包時，書包帶儘量放長，維持在低揹負狀態，這樣子書包的重心維持在腰部，更有利於小學生的健康;三到六年級的學生如果使用輔助書包帶更有意義，因爲這個年齡段的學生處於生長髮育的突增期，肌肉相對力量的生長速度比較慢，如果在腰間使用書包的輔助帶，有利於生長髮育。
再次，學生揹負比較重的書包時，穿軟底的鞋子相對好一些，這樣能夠避免跟骨損傷。原因是，隨着書包重量的增加，同樣會造成人體重心不穩定性的增加，以及人體重心的搖擺，足弓的壓力會增強，與地面的接觸壓力會增大。軟底鞋要比硬底鞋更能減輕足底壓力的衝量，減少跟骨損傷的風險。
當然，適當揹負一定重量的書包，也是一種鍛鍊，對學生的體質健康是有好處的。
孩子體重與書包重量對照表
建議一：書包重量有講究
怎樣避免孩子的脊柱發育受到不健康的影響?
首先要給孩子的書包“減負”。一二年級的孩子最好把書包的重量控制在1.5公斤以下，稍高年級的小學生則應背2.5公斤左右的書包;其次，儘量不要使用單肩背的書包;再次，除了學校的體育課要堅持上外，小學生還應注意在家裏鍛鍊身體，作爲家長應帶孩子多參加戶外活動。
很多家長爲了給孩子減負會選擇給孩子配備拉桿書包，代老師要告訴大家，拉桿書包也不是最佳選擇，因爲孩子拉書包往往是一隻手拉，脊椎的受力位置偏側，也容易引起脊柱側彎，“還是應該給孩子的書包減負，這纔是必要的”。
建議二：書本存放課桌中
家長應轉“育學觀”爲“育人觀”。作爲學校方面應儘量提高教師素質，改進教學方法和教師評價體系，更注重孩子個性培養和健康成長;學校方面如果能夠給學生課桌加個帶鎖的抽屜，學生每天回家只需帶當晚幾本複習的課本、作業，其餘的可以整整齊齊地放在課桌的抽屜裏，既可以讓課本、作業本保持清潔整齊，又能使學生上課時不會丟三落四。
建議三：教孩子整理書包
另外，提醒家長們在給孩子買書包時儘量買輕便的，而非一味地注重形式花哨卻分量不輕。
同時，很多孩子的書包都是自己整理的。孩子們爲了省事，發多少書就全部裝進去，天天都得揹着沉重的書包，其實他們有些書在當天的學習中根本用不着。如果家長能夠按照孩子當天課程的需要，花幾分鐘教孩子學會整理書包，按需帶書，這樣，孩子會每天都輕裝上陣，輕鬆歸來。
帶好多書回家就是不看 尋求心裏安慰
小學的時候要求所有書必須帶回家，不帶回家的沒收， 而且不讓和同學看一個， 要求家長到學校去取。
我們小學裏是要求課桌清空的…
我小學的時候大家都會抄課程表，只帶那一天要上課的教材，但是我永遠都不記得抄課程表，所以每天都要帶所有的書去學校
大部分的書拿回去是沒用的
建議家長，必要時，替，孩子背一下書包。你語文好像不太行
每天回家背作業其他不拿，可是老師又不提前佈置作業，回到家收短信，孩子只能提前把有可能做的或者今天上過課的相關書籍和作業本都帶上，這樣一來每天晚上的書包也是五公斤差不多 如果都所有書都帶上的話得倆書包，也就是十公斤了。
這麼重的包對孩子生長不利，學校應該減負
可拉倒吧，天天說別拿那麼多課外書，一本就行，上什麼課拿什麼書，沒必要全帶，我們班孩子恨不得所有書都拿着，還得拿一整套課外書，懶得收拾是根源
