許多人在有氣虛體寒，身體功能紊亂等等的症狀下，醫生會建議使用當歸來調理身體，當歸可以改善人體各種的不適應症，幫助人體恢復各種功能正常，同時它含有的多種維生素和氨基酸，可以促進人體的吸收，改善血液循環，提升免疫力等等，但當歸如果長期吃會對人體有什麼傷害嗎？
1、當歸的藥性較好
當歸是一種常見的益氣補血功能的藥材，藥性較強，對改善人體的各種紊亂情況有很好的作用，見效很快。而當歸中的精油類成分也有很好的鎮定作用，因此當歸的用途也比較廣泛，這使得很多人都認識了當歸的藥性。
2、長期使用會引起嗜睡
但如果長期使用當歸，當歸中的多種物質都被聚集在體內，身體如果不能及時代謝分解吸收，就會出現功能過剩的情況。這種情況表現在人體反應上就是，會出現疲倦嗜睡的症狀，而人體如果長期處於這種狀態，會造成精神不佳，影響人的正常生活，最後影響人體器官的正常運作。
3、少量，精油類成分致癌
同時當歸內含有的精油類成分，除了在具有鎮定的作用之外，也含有某些致癌物質，因此需要特別注意當歸的用量。如果長期使用，這種致癌物質也會因爲腎臟器官負擔太重，代謝不出去堆積在人的體內，時間長了必定會對人體造成不好的影響，人們在使用當歸調理身體時，需要注意當歸最好保持在兩三個月的服用期，這樣對人體的吸收，代謝也沒有造成較大的負擔。
當歸雖然是一種備受稱讚的調理身體的藥物，但在使用時應注意當歸的用法和用量，保證當歸處在人體正向的影響作用上，而不要過量或長期使用，因爲這樣會對身體造成較大的負擔，從而影響身體健康。
