痛風的出現往往都會導致正常的行走受到一定的影響，也會伴有明顯的疼痛現象，要想達到有效的治療，那麼我們就應該定期的做一些伸展運動，活動一下關節，必要的情況下也可以選擇肉桂粉，但是在生活中就應該注意多吃蔬菜水果。
痛風的出現，可能就是因爲人體內的嘌呤出現了明顯的新陳代謝而導致的，也是一種明顯的紊亂現象。在這種過程中體內的尿酸就會逐漸的提升，而且根本就沒有辦法及時的抽出，此時就可能會形成痛風，對於正常的行走也會產生一定的影響，那麼痛風病人怎麼治療呢？
一、定期活動關節
手指、腳趾、膝蓋和手肘移都可以適當性的活動一下，比如說做一些伸展運動，那麼就能夠有效的達到鎮靜的效果，快速的排除體內的尿酸。
二、使用肉桂粉
痛風可以通過每天把5克肉桂磨成粉，吃20克蜂蜜，按摩關節痛，一般30分鐘可以緩解疼痛。
三、選擇足浴
晚上，在睡覺前用痛風手足浴浸泡你的腳至少30分鐘。它不僅有助於治療痛風，還可以減輕疼痛，使尿酸結晶溶解並排出體外。
四、多吃蔬菜水果
尿酸在鹼性環境中容易溶解，所以我們應該多吃蔬菜、水果、堅果和其他鹼性食物，可採用定期蔬菜飲食的一種方式，但是在這種過程中，我們也需要知道在短期內並沒有效果，必須要維持一段時間。
五、藥物治療
把生薑搗碎成汁之後放在紗布中過濾，然後再混合藥酒一起塗抹在關節部位上，會伴有明顯的放鬆感覺，能夠有效的達到治療痛風的一種效果。
六、藥水浸泡
如果僅僅出現了小面積的痛風現象，那麼也可以浸泡在熱水中，如此就能夠有效的達到緩解的一種效果，但是在浸泡的過程中一定要特別注意熱度，不應該過高控制在60度到70度左右就行，另外也可以維持30分鐘的時間，這樣的一種方法效果還是比較不錯的，但是大家也需要掌握一些技巧。
