安眠藥的副作用主要有四種，大多數人在服藥後會出現第二天嗜睡的症狀。這樣就會影響到第二天的工作和學習。安眠藥也會影響人的認知能力，導致反應力和理解力下降，它還會導致記憶力下降，引起運動功能障礙。
現在很多人都會因爲各種各樣的原因而出現失眠多夢的症狀，於是有一些人就會通過服用安眠藥來緩解症狀。安眠藥雖然可以讓人快速入睡，可它並不能夠根治引起失眠的原發病，而且長期服用的話會造成很多危害。那麼安眠藥副作用有哪些？服藥期間要注意什麼？
一、安眠藥的副作用有哪些
1.第二天嗜睡
一般在服用完安眠藥之後，很多人在第二天的時候都會受到藥物殘留的影響，繼續產生疲憊和嗜睡的症狀。這種副作用較爲常見，一般通過多喝水可以緩解。
2.影響認知能力
如果長期服用安眠藥的話，那麼就會嚴重影響人的認知能力。這種認知能力具體表現爲人的反應力下降，並且對事物的理解力也會下降。所以不建議用腦工作者或者是學生服用安眠藥。
3.影響記憶力
安眠藥在影響認知能力的同時，也會在一定程度上降低人的記憶力，服藥後的一段時間內，可能會出現短時記憶喪失的情況，這類人羣會變得非常容易忘事。
4.引起運動障礙
中老年人服用安眠藥很有可能會出現運動障礙，這種運動障礙主要表現爲平衡感異常，患者在服藥睡眠後起牀會覺得難以正常站立，甚至走幾步就會摔倒。
二、服用安眠藥要注意什麼
1.服用安眠藥期間不可飲酒
安眠藥和酒精結合會形成毒素，如果在服用安眠藥期間有飲酒行爲的話，很有可能會造成猝死，就算沒有出現猝死，也會對身體的器官造成嚴重危害。
2.安眠藥不可長期服用
這種藥物只能起到暫時助眠的功效，長期服用安眠藥的話，只會對身體造成副作用，並不能夠根治失眠。
3.服藥後要多喝水
因爲安眠藥很容易殘留在體內，沒有辦法正常排出，所以服藥後一定要多喝水。喝水可以幫助藥物毒性排除，並且可以緩解安眠藥引起的副作用。
