很多人在出現失眠的症狀之後會習慣性的服用一些安眠藥，其實這種做法對健康很不好，因爲安眠藥中含有抑制神經興奮性的藥物成分，長期服用對神經很不好，建議失眠患者能夠及時到醫院進行正規的治療，那麼，失眠診斷包括什麼？我們一起來看看下文的相關介紹吧。
1、入睡困難，白天發睏，昏昏欲睡，無精打采，夜間卻興奮不眠，如學習、上課，開會、打盹，可是一躺上牀後就又有精神了。
2、睡眠質量差，許多患者雖然能夠入睡，可感到睡眠不能解乏，醒後仍有疲憊感。睡眠淺，容易做夢，易驚醒。
3、精神疾患，特別是焦慮症及抑鬱症患者幾乎均有失眠。只要臨牀表現足以診斷以上疾病之一者，身體方面的痛苦或不適，如皮膚疾病的痛癢或疼痛，癌性疼痛等，常造成失眠。
4、病人自感睡不踏實，一夜都是似睡非睡，一閉眼就是夢，一有動靜就醒，有的是早醒，不管幾時入睡，醒後難入睡，還有病人經常做惡夢，驚醒後再也不敢入睡。
5、其他睡眠障礙，如夜驚、夢魘患者可有失眠，每週至少發生三次失眠，並持續一個月以上。
通過專家對失眠症的診斷介紹，相信大家已經明白了該如何診斷失眠。其實很多失眠患者並不是因爲疾病所致，而且由於生活壓力過大，對精神造成了嚴重影響，纔出現了失眠症狀，因此，建議大家在平時要養成一個樂觀向上的心態。
