子宮肌瘤日常預防需做到七點

子宮肌瘤是婦科最常見的疾病，被稱爲婦科第一瘤，發病率越來越多，所以我們要學會預防，那麼　子宮肌瘤日常預防有哪幾點呢，很多子宮肌瘤患者都很關心這個問題，下面小編爲大家詳細介紹。

1.防止過度疲勞，經期尤須注意休息;

2.要多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品;

3.要保持外陰清潔、乾燥，內褲宜寬大。若白帶過多，應注意隨時沖洗外陰;

4.確診爲子宮肌瘤後，應定期到醫院檢查。如子宮肌瘤增長緩慢或未增大，可半年複查一次;如明顯增大，應考慮治療，以免嚴重出血或壓迫腹腔臟器;

5.避免再次懷孕。子宮肌瘤患者做人工流產後，子宮恢復差，易引起長時間出血或生殖器炎症;

6.如果月經量過多，要多吃富含鐵質的食物，以防缺鐵性貧血;

7.不要攝取額外雌激素，絕經後尤應注意，以免子宮肌瘤增大。

以上就是子宮肌瘤日常預防需做到七點的相關介紹，相信現在已經增加了您的認識，希望本文對您有所幫助，祝您健康。