哮喘患者不可以生氣、過度勞累，否則會使病情發作或加重。
哮喘患者要保持心態平和，避免生氣。哮喘患者的氣道處於高敏狀態中，生氣時體內會釋放更多的組織胺，以及產生可引發變態反應的物質，進而導致氣道充血、水腫加重、黏液分泌物增多，並堵塞呼吸道，引發氣喘、呼吸急促等現象，從而誘發哮喘或使哮喘病情加重。在生氣狀態中，神經紊亂，迷走神經過於活躍，會下行影響交感神經反應，刺激平滑肌收縮，導致哮喘發作或加重。
哮喘患者應做到勞逸結合，避免過度勞累。因身體勞累時，抵抗力會下降，對氣候變化更加敏感，受冷空氣刺激，氣道平滑肌會劇烈收縮，從而誘發哮喘。哮喘患者氣道反應性增高，如進行劇烈運動、重體力勞動，可因身體過度疲勞，使氣道反應性進一步增加，此時氣道變得更加狹窄，氣道阻力增加，也可誘發哮喘。
