做好膀胱炎的預防工作是遠離膀胱炎的關鍵。膀胱炎一旦患上治療起來是很惱火的，但是預防膀胱炎實際上所做的工作遠比治療膀胱炎要輕鬆的多，但是效果是完全不一樣的。
膀胱炎的預防比治療更加重要，膀胱炎常常是因爲陰部不潔淨所導致的，因此，要預防膀胱炎，首先要保持陰部的清潔衛生。要勤換內褲，常清洗，平時多喝點水，多喝水是治療膀胱炎的祕決。
1、留意尿路衛生，防止尿道感染。不用香味的沐浴劑，因爲這樣會使膀胱的內膜受到不必要的化學物刺激。
2、病人應留意休息，多飲開水，不宜過多吃辛辣刺激性食物。
3、不要憋尿，留意清潔衛生，保持下身乾淨。規律節制性生活，性交前及性交後立刻將膀胱的尿液排清。
4、不要穿太緊身的衣物，牛仔褲等的衣物。
5、多吃新鮮蔬菜，多吃利尿性瓜果，例如西瓜、生梨、甜瓜、葡萄、菠蘿等。田螺、玉米、綠豆、薺菜、蔥白、紅花菜等食品，可匡助緩解尿頻、尿急與尿痛症狀。
