半月板損傷多久能恢復正常行走，需要根據損傷的具體情況來分析。輕微損傷6周左右能恢復正常行走，嚴重損傷可能需要3個月才能正常行走。
如果半月板損傷的區域是在半月板紅區，只是單純的撕裂傷，病情相對較輕，損傷後若能及時進行制動和固定處理，一般4周左右便能癒合，6周左右可以正常下地負重行走。不過這期間仍然要注意觀察膝關節部位是否有不適症狀，同時還要注意保護受傷的部位，以免出現二次損傷。
若半月板損傷的部位是在白區，而且屬於複合裂或縱裂等嚴重的損傷，恢復所需要的時間比較長。通常需要進行關節鏡下手術治療，術後需要用石膏固定1個月左右，1個月後可以拄拐進行半負重行走，3個月左右基本能恢復正常。部分患者出現上述損傷，卻沒有及時進行規範有效的治療，可使損傷進一步加重，恢復所需要的時間也會更長。
