低壓高首先會引起頭暈頭痛的症狀，這種症狀不發作的時候，沒有感覺，一旦發作會持續很久。然後就會出現心臟不適，嚴重的甚至會猝死，患者會因爲血壓的問題，而產生四肢無力的，有一些患者會因此而失眠並神經衰弱。
低壓高的患者，一般都是中青年人士，這種病是血管阻力增高導致的，和平常不健康的生活習慣及飲食習慣有關。現在患有低壓高的人越來越多，但是這種病的症狀，很容易被人忽略，所以很難得到重視進行治療，那麼低壓高有什麼症狀？得了低壓高應該如何調理呢？
一、低壓高有什麼症狀
1.頭暈頭痛
低壓高會導致血液流速較快，當血液流速加快之後，就很容易會引起頭暈，隨之就會伴隨着頭痛。低壓高引起的頭暈頭痛症狀，一般都是一同出現的，而且一旦發作會持續很久，但平常不發作的時候，基本沒有感覺。
2.心臟不適
這種病還會導致心臟出現問題，很多患者都會覺得自己心跳加速，有一些患者會因爲心跳加速的原因，而喘不上氣，並且會因此而感到恐慌。這種心臟不適症狀，到了後期會越來越嚴重，甚至有可能會猝死。
3.四肢無力
血壓異常，還會引起四肢無力的表現，患者會覺得肌肉沒有力氣，拿東西的時候，也會經常感覺勞累，平時不願意活動，很多患者都會長時間臥牀休息不出門。
4.失眠
因爲低壓會影響人的腦部神經系統，所以也會造成失眠的症狀，很多低壓高患者，都會因此睡眠不足，長期下去會神經衰弱。
二、低壓高如何調理
1.注意補鈣
多補鈣可以有效緩解血壓過高的問題，平時可以多吃含有鈣元素的食物，比如說奶製品和豆製品。
2.堅持鍛鍊
雖然說血壓高的患者，不能夠隨便劇烈運動，但是這類患者，也是必須要堅持鍛鍊的。但是要注意講究鍛鍊的方法，鍛鍊必須量力而行，可以選擇較爲輕鬆的有氧運動，比如說散步、跳繩等。
3.保持情緒穩定
低壓高的患者，平時一定要保持情緒穩定，只有這樣才能夠緩解血壓反覆上升。
