海螺的功效有醒酒、清肺、補鈣等，作用有明目、增強免疫力、補充營養等，需要適量食用海螺。具體分析如下：
一、功效
1、醒酒：海螺能促進乙醇分解，並使其解酒後迅速排泄，對於宿醉不起的人能起到醒酒的效果。
2、清肺：海螺對於心腹熱痛、肺熱肺燥、雙眼昏花等病症，都有很好的治療作用。
3、補鈣：海螺肉中含有豐富的鈣、鎂、硒等微量元素，可以預防動脈粥樣硬化，適量食用還可以促進骨骼發育，預防鈣的流失。
二、作用
1、明目：海螺中富含維生素A，具有清熱明目、利膈益胃的作用，可防止夜盲症，改善視力，保護視力。
2、增強免疫力：海螺富含蛋白質、維生素、氨基酸等物質，具有很好的增強免疫力的功效。
3、補充營養：海螺含有豐富的蛋白質、礦物質等，營養價值較豐富，可起到補充營養的作用。
建議適量食用海螺，否則可能會造成消化不良，若身體出現不適，建議及時就醫。
