龍鬚根的功效與作用

實體詞

龍鬚根

核心答案

消炎殺菌、利尿去腫、清熱祛溼

功效與作用

1、消炎殺菌：龍鬚根含有豐富的天然藥用成分，能有效對於人體起到的消炎殺菌、消退炎症、清除體內敏感菌的作用。2、活血通經：龍鬚可以增加患者體內氯化物的排出量，因此可能具有比較明顯的利尿去腫功效。3、清熱祛溼：白龍鬚根它可以加速人體內環境溼度新陳代謝，具備除風去溼氣、清熱祛溼的作用。

適宜人羣

骨質疏鬆的人羣

禁忌人羣

孕婦、兒童、年老體弱人羣

不宜同食

魚肉

不宜同食原因

魚肉裏有較多的蛋白質，而龍鬚根有較多的草酸和葉酸，它們在一起加熱則會出現化學反應，使蛋白質變質，對人體造成不利影響。

食用方法

煮湯

選好新鮮的龍鬚根，用水洗淨浸泡。備好枸杞、老母雞。把龍鬚根、枸杞、老母雞一起入鍋。快速燉兩個鍾即可出爐食用。