孕婦不要吃太多的油膩的食物，多吃新鮮的水果和蔬菜，進食方面要清淡易消化，少量多餐。需要注意休息，多喝水，防止脫水，影響寶寶。放鬆心情，鼓勵自己積極配合治療。除了生活飲食方面的護理，患者的心理護理也是很重要的。
妊娠嘔吐指的是妊娠的早期孕婦出現的噁心和嘔吐，以及頭暈和厭食等等不適的症狀表現，有的嚴重的病人會出現食入然後馬上吐出來的情況。在孕婦妊娠的早期時段，少數的孕婦是會出現出現頻繁、劇烈地發生噁心、嘔吐等等表現。那麼，怎麼預防妊娠劇吐？
妊娠嘔吐的發生常常是會明顯的影響到孕婦的正常工作，以及孕婦的生活的，妊娠嘔吐嚴重的話，有的人會因爲嚴重的孕吐危及孕婦的寶貴的生命的，所以如果妊娠嘔吐比較嚴重的話，那麼就要及時進行就醫。
妊娠嘔吐的預防和緩解其實在日常生活中的生活護理中就可以做到的。比如在日常生活中，特別是懷孕以後，建議孕婦不要吃太多的油膩的食物。多吃新鮮的水果和蔬菜等等都是可以緩解孕吐的。
妊娠嘔吐的預防和緩解的方法還有就是建議在懷孕以後，進食方面要清淡易消化，少量多餐。適量飲食，避免暴飲暴食等等。否則的話，妊娠嘔吐是會出現加重的。畢竟懷孕以後孕婦的身體的激素水平對孕婦的刺激還是比較大的。
患有了妊娠嘔吐的這個病症以後，在治療孕吐的時候，需要注意的事項很多的，除了生活飲食方面的護理，患者的心理護理也是很重要的，不可以忽略。
妊娠劇吐應注意飲食合理膳食，選擇愛吃營養豐富的食物，多吃食物有豐富的糖類和維生素，易消化吸收的食物，少食多餐，每次進餐後宜靜臥片刻，不要立即運動或走動，必要時可在醫生指導下服用鎮靜止吐藥。
妊娠劇吐者，需要注意休息，多喝水，防止脫水，影響寶寶。必要時可採用輸液療法，以補充水分，增加營養，糾正脫水和酸中毒。每次嘔吐停止後再進食，隨着胎兒月份的增大和症狀減輕，進食量逐漸增加。
放鬆心情，鼓勵自己積極配合治療，爲了寶寶接受治療，繼續堅持妊娠，但是如果出現了重要的併發症，可能威脅生命安全時，對腹中的胎兒可能也造成了一定的影響。
