脾俞穴位於脊柱區，具體位置在後正中線旁開1.5寸，第11胸椎棘突下凹陷處。血海穴的具體位置在大腿部位，髕底內側端上2寸骨，大腿內側肌隆起處。
脾俞屬於足太陽膀胱經，位於脊柱區後正中線旁開1.5寸，第11胸椎棘突下凹陷處。脾俞是治療脾臟疾病的重要穴位，具有益氣健脾、和胃降逆的功效。對於緩解納呆、腹脹、腹瀉、痢疾、便血、水腫、身體消瘦、背痛等有一定的作用。
血海穴屬於足太陰脾經，位於髕底內側端上2寸骨，大腿內側肌隆起處。血海穴是婦人調經的重要穴位，具有清熱解毒、補血活血、調經止帶的功效。通常用於治療月經不調、閉經、痛經等婦科疾病，還可以治療溼疹、隱疹、丹毒等血熱性皮膚病。
如需通過穴位調理身體，應在專業鍼灸人士操作下進行，以免對身體產生影響。
