通常認爲的乳腺癌危險因素包括家族史、乳腺疾病史、高瞻飲食、肥胖、糖尿病以及內分泌異常等。然而一些不健康的生活方式也是乳腺癌發生的危險因素，包括：
1、熬夜
熬夜會打亂人體的生物鐘，使得由大腦控制的激素分泌水平紊亂，增加患癌症的危險。但是現有的研究尚不能充分肯定這一觀點。
2、精神刺激
精神刺激可改變內環境，從而影響內分泌系統功能，導致一種或幾種激素的分泌出現異常，引起乳腺增生，而且這些不良的精神刺激還會加重已有的乳腺增生症狀。有報道，經歷過精神創傷或生活挫折的女性，其患乳腺癌的相對危險性可升高2~3倍。
3、吸菸
許多專家認爲，女性吸菸是乳腺癌的危險誘因。國外研究指出，吸菸婦女患乳腺癌的風險是不吸菸婦女的1.26倍，並與吸菸數量和吸菸總年限成明顯的正相關。
4、多次人工流產
流產導致體內激素驟變，可誘發乳腺疾病，反覆多次的乳腺病變可成爲乳腺癌的誘因。
5、穿緊身內衣
有調查發現，穿緊身內衣易致乳腺癌，這是因爲緊身內衣會影響淋巴迴流，增加患乳腺癌的風險。
6、激素類藥品
有些女性爲了使乳房豐滿或延遲更年期而服用激素類藥物，結果導致內分泌紊亂，增加了患乳腺癌的危險。因此對激素類藥品的使用要謹遵醫囑，不要長時間大劑量服用。
