按摩腰帶對減肥有一定輔助作用。因在使用按摩腰帶，隨着腰帶的震動，會讓腹部的贅肉運動起來，脂肪得到燃燒，脂肪鏈被粉碎、脂肪團被打碎變成液態排出體外；還能促進胃腸蠕動，減少宿便。
職場一族長時間坐着，活動量比較小，時間長了會導致腹部贅肉越來越多，腰也越來越粗，無論穿什麼衣服都特別的難看，所以愛美的人會想盡措施減肥瘦腰。目前有一種按摩腰帶比較流行，那麼按摩腰帶減肥有用嗎？
一、使用按摩腰帶減肥有用嗎
堅持使用按摩腰帶，能起到一定的減肥作用，但效果不是特別理想，這對減肥只能起到輔助效果。如果在使用按摩腰帶減肥的時候，再加上合理飲食，減少高油、高脂食物的攝取量；積極運動，儘可能多的消耗體內的脂肪等，多措並舉，才能起到更好的減肥效果。
二、按摩腰帶減肥的原理
1.帶動腹部贅肉運動
使用按摩腰帶後，隨着腰帶的震動作用，會讓腹部的贅肉運動起來。這樣就能促使脂肪燃燒，堅持可以達到減肥、瘦腰、瘦腹的作用。
2.粉碎脂肪鏈
在使用按摩腰帶的時候，腰帶會對腰部、腹部進行振動、捶打式的循環按摩，這可以激活淋巴系統，粉碎脂肪鏈，把脂肪團打碎變成液態，隨着汗液、尿液等排出體外，就能起到減肥作用。
3.促進胃腸蠕動
腰帶的震動作用還可以加速胃腸的蠕動，讓排便更順暢一些，腸道中沒有太多的宿便堆積，高高隆起的腹部也會變小。排便順暢時，體內的毒素減少，還能起到美容養顏的作用。
