伏案久了，壓力大了，自己不知道怎麼調理，頸椎病早就來了。每天在電腦前工作的許先生患了多年的頸椎病，一年四季脖子不舒服。有時醒來，脖子僵硬，有時在電腦前打字，不小心扭頭髮出聲音……頸椎的不適嚴重影響了她的正常生活。去......

一旦出現了卵巢早衰會讓女性臉上滋生大量的黃褐斑、皮膚會下垂，甚至會發生絕經。所以要做好保養卵巢的工作，多關注自身健康，其實只要按摩3個穴位就能夠延緩卵巢的衰老。卵巢的重要性是什麼？1、可以調節女性的生殖系統保養......

胃癌患者手術結束後，由於大部分胃被切除，容易出現腹脹、噁心、嘔吐等不適。其實，術後出現消化不良症狀，除了烹飪飲食外，中醫自我按摩也有很好的效果。胃部大部分切除後，殘胃的運動功能受損，排緩慢，不僅食用難以消化、吸收，排出......

咽炎是耳鼻喉科常見的非特異性炎症，是多種微生物感染咽炎的總稱。臨牀上，咽炎可以單獨存在，也可以與扁桃體炎、喉炎、鼻炎等疾病共同存在，也可能是某些疾病的發病前兆。根據病情緩急程度，咽炎可分爲急性和慢性兩種，兩種臨牀......

月經不調是經期女性常見的症狀，月經週期變化、月經顏色變化、月經量變化、月經延遲、月經提前等都是月經不調的常見表現。專家表示，月經不調不僅影響女性的正常工作和學習，還影響女性的健康。那麼，月經不調怎麼辦？【月經不......

按摩是人類最古老的一種物理療法，簡單易行，且無副作用，對於卵巢癌患者來說，按摩可以保養卵巢，起到輔助治療的效果。以下就是卵巢癌的按摩手法，希望對患者有幫助。1.患者仰臥、醫者坐或立其側，以單掌揉按其小腹10次，手法應深沉......

位置：雙眼眶壁內緣凹陷。按摩方法：用食指按壓這裏的凹陷，按壓時可以向內向上用力，讓孩子感覺酸脹明顯，耐受。一般按1-2分鐘就能快速停止。位置：胃經位於小兒拇指掌面近掌的第一指節，呈短直線。按摩方法：將拇指端從小兒拇指第......

大腦供血不足主要腦動脈粥樣硬化、先天性腦動脈狹窄、頸椎病、頸動脈壓迫等原因引起的腦供血和供氧障礙等一系列疾病。大腦供血不足可導致一系列腦供血障礙，如頭暈、頭暈、短暫性黑眼圈等。腦供血不足會導致運動障礙，如......

按摩臀部淋巴系統有助於加速腿部排毒，改善腿部水腫，收緊腿部肌肉。材料：3滴百里香精油和檸檬精油，25毫升葡萄籽油。練習：將所有材料均勻混合後，雙手蘸精油，雙手環住腿，四個手指在上面，拇指在下面，用手指輕輕按壓腿，然後從下到上......

對女性來說，擁有健康的子宮很重要。如果女性朋友能堅持按摩小腹，不僅能遠離婦科疾病的煩惱，還能有效地保持子宮。子宮穴位在臍下四指，中極穴位旁邊離三指。按摩子宮穴可有效緩解月經延長、白帶異常、月經過多、月經少閉經......

穴位按摩就是根據有關經絡俞穴的理論，運用傳統醫學方法，用適當的力度刺激人體的經絡俞穴，以達到激發經氣、疏通經絡、平衡陰陽、調整人體機能，以增強機體的自然抗病能力的目的。早泄患者可以按照以下方法進行按摩，以強腰補......

如果避孕一年後沒有自然懷孕，可以開始檢查。但是，對於原始閉經或長期繼發閉經的人，應提前診治。患者應接受全面檢查，達到一個或多個精確診斷。有的患者輸卵管堵塞，也沒有排卵。那麼，在確定輸卵管是否通暢之前，治療排卵是沒有......

尿道炎是日常生活中容易患的常見疾病，是急性尿路感染和細菌感染引起的，主要是由於各種原因引起的尿道粘膜炎症。尿道炎主要表現爲尿頻、尿急、尿痛，甚至尿出血，可分爲急性尿道炎和慢性尿道炎兩種。尿道炎的發病原因也與疲......

腰部是人體的重要連接部分，支持人體的大部分活動。日常生活中，如果沒有做好腰部的護理，隨着年齡的增長，腰部會逐漸出現相關的問題。近年來，由於工作和生活的需要，年輕人使用電子設備的時間在增加，長時間坐着使用電腦，躺着玩手......

痛經患者應注意及時治療。不要認爲痛經是每個女人都能遇到的，忽視它。緩解痛經的方法有很多，比如吃止痛藥，調理食物，按摩治療。此外，痛經患者可以在醫生的指導下選擇穴位按摩法進行治療。例如，揉子宮穴、按腳三裏、揉太沖穴......

相信大家都知道長胖是因爲攝入熱量-基礎代謝熱量-運動消化熱量>0.因此，在食物攝入熱量不變的前提下，增加基礎代謝熱量的消耗有助於減肥。刺激灌漿穴、竹穴、腎穴三個穴位可以提高基礎代謝熱量，也可以減肥。位於面部，下巴......

月經不調主要表現爲月經推遲或提前、經期不規律、月經量過多或過少、閉經等一系列症狀。中醫認爲按摩可以加快身體血液循環，起到養生、美容、減肥的作用，同時對改善月經不調也有很好的效果。中醫按摩如何治療月經不調？下......

在產後很多的寶媽身體好的很快就能恢復，但是身體不好的常常會形成產後疾病，尤其是產後心理的變化以及身體的變化，還有的寶媽會出現持續性的腰痛，那麼產後腰痛的原因是什麼呢？下面本站的小編爲大家分享產後腰痛應該如何護理......

腸癌患者除了承受癌症本身所造成的痛苦，還可能因長期臥牀休養引發褥瘡，加重自身痛苦，也影響進一步的治療，因此做好腸癌患者的褥瘡預防工作很重要。1.恰當的臥位由於患者需要長時間臥牀休養，幫助患者選擇合適的臥位很重要，臥......

現代社會工作壓力大，人們越來越重視自己的健康。但癌症是人類健康道路的大殺手，每個人幾乎都無法避免癌症。肺癌是癌症中常見的一種，但據說按摩可以治療肺癌，實際上按摩沒有達到完全治療肺癌的程度，預防癌症。按摩發現癌症......