紅斑狼瘡是一種由多種因素導致的全身免疫性障礙疾病，如果早期得不到良好的控制，就會導致病情急速加重而難以治癒的後果。所以，對於疾病的早期預防是保持健康的關鍵。那麼，預防紅斑狼瘡的方法有哪些呢？
首先，要做到維持機體內環境的平衡狀態。
維持機體內環境保持平衡狀態，可以有效且準確的清除體內的衰老細胞以及被破壞的細胞等對機體健康不利的細胞，保持機體的健康代謝，否則就會出現混亂的局面，即將正常細胞當做異常細胞清除的情況等，從而導致組織損傷等自身免疫性疾病的發生。
其次，增強機體免疫力，並且定期的進行細胞監測
日常生活中要有意識的增強自身免疫力，以協助機體殺傷並清除那些異常突變的細胞，並經常體檢監測，防止細胞突變而引發疾病的發生。
另外，增強機體的免疫力，還可有效抵禦外界的細菌、病毒等有害因素的侵襲，並協助機體將其消滅，避免疾病的發生，否則一旦機體出現功能失調，就很可能導致變態反應或感染的發生，而加大紅斑狼瘡的發病機率。
