不孕不育是很多人都患有的一種症狀，爲了防止這種疾病對人體有太大的影響，當發現該病後就要及時的做好預防工作，這樣就可以讓患者儘快的恢復，儘早的恢復到健康的狀態中，防止這種疾病對家庭產生過大的影響。
不孕不育症屬於近年來常見的疾病，這種疾病大多數都是由於日常生活中沒有注意導致的，爲了防止不孕不育症，在日常中要做出一些預防工作，這樣纔可以保證疾病儘快的恢復，那麼不孕不育應該如何預防？
1、不抽菸、不喝酒
在日常的生活中抽菸和喝酒已經是現在生活中不可避免的了，香菸中的毒素不僅會危害卵子，而且還會造成卵巢老化。長期的抽菸會導致女性的生育能力下降，長期酗酒也同樣會導致卵巢的老化。爲了保護好的種子，記得遠離菸酒。
2、避免多次流產的傷害
子宮就是我們孕育生命的地方，所以我們一定要學會保護好我們的子宮，但是有的時候會因爲意外的懷孕不得不進行，流產手術，而無論是藥物流產還是手術流產，都無異於人爲地破壞這塊土地。如果反覆進行，有可能會造成土壤貧瘠，無法受孕。而且，手術流產還有可能造成輸卵管粘連、子宮內膜異位等導致不孕症的問題出現。所以，如果不想馬上受孕，一定要做好避孕工作，保護好自己的生育能力。
3、不要拒絕婦科檢查
愉快接受必要的婦科檢查。大多數未婚女青年認爲婚前到婦科做一些檢查是丟人的事，就是得上了某些婦科疾病，也不好意思去婦科檢查治療。生理狀況往往是環環相扣，只要發現自己有婦科方面的疾病後，就要自覺的去醫院檢查治療，以免引來更多後遺症。
4、避孕藥及各項避孕措施的注意事項
如果是採用屏蔽工具避孕，如避孕套或陰道隔膜，馬上停止使用就可以立刻進入準備懷孕。但如果是服用避孕藥或使用宮內節育器，應提前一段時間停止使用，給身體留出充足的時間恢復正常的月經週期後，再受孕。一般來說，停服避孕藥後第二個月經週期就可以準備懷孕了。而取出宮內節育器最好等上一兩個月，到第三或者是第四個正常的月經週期再考慮受孕。
