引起小腿腫脹的原因是比較多的，比如長時間的站者，或者是在活動的時候姿勢不正確，另外，人體的腿部神經在長時間受到壓迫很容易會受到損害，這樣就有可能會出現腿部腫脹。有一些疾病也會引起小腿腫脹，例如甲狀腺或者是腎臟疾病。那麼如何治療小腿腫脹呢？小腿腫脹時應注意什麼？
一、如何治療小腿腫脹
1.服用利尿藥物治療
如果腎臟部位出現了疾病，從而引發了小腿腫脹，是那麼是需要進行利尿治療的。可以選擇通過服用利尿藥物來進行治療，比較常見的利尿藥物有螺內酯和氫氯噻嗪。還可以選擇通過使用免疫抑制劑來緩解腿部的腫脹。
2.改善不良姿勢
如果是因爲不良的姿勢使小腿部位受到了壓迫所形成的腫脹，那麼最好可以改變這種姿勢，就能夠在一定程度上緩解這種情況。如果是長時間站立的人，那麼最好可以適當的坐下休息。
3.按摩消除腫脹
如果是因爲腿部的神經受到了壓迫出現的小腿腫脹，可以通過按摩小腿的方式來緩解這種情況。可以選擇雙手揉搓小腿肚或者是選擇用按摩機器。
4.泡腳減壓
腳底的穴位是非常多的，當受到熱水刺激的時候，可以幫助全身的血液進行循環，通過這種方式就能夠緩解小腿腫脹和痠痛的情況。
二、小腿腫脹時的注意事項
1.注意檢查
當小腿出現腫脹，而身體並沒有什麼其他的表現時。最好可以去醫院進行檢查，因爲引發小腿腫脹的原因是非常多的，通過檢查能夠明確病因，以免耽誤了其它疾病的最佳治療。
2.清淡飲食
有一部分的人小腿腫脹是因爲身體所攝入的油脂和鹽分太高，所以最好可以在飲食方面上清淡一些。儘量以吃蔬菜和粗米類爲主，控制鹽和油脂的攝入量。
