宮縮的反應是，從懷孕開始，自然會出現零星和不規則的宮縮，因爲宮縮的強度不強，所以媽媽們一般不會感到。真正的收縮感覺在孕婦到了孕中期時可以明顯的感覺到。當宮縮嚴重而頻繁時，子宮會變硬，腹部會緊繃甚至有輕微疼痛。
懷孕的女人是最幸福的，只有懷孕的母親才能感覺到嬰兒在腹部的運動，每天對胎兒充滿渴望，胎兒的第一次運動，心跳，第一宮縮都值得女性記錄和珍惜，而對於沒有懷孕過的女性而言，是充滿好奇的。那麼，懷孕期間宮縮是什麼感覺？
孕婦最早從14周到16周，會感到宮縮，此時宮縮無力，我們稱假宮縮，也爲正常宮縮。宮縮時柑橘腹部發緊，硬，無疼痛這種緊繃感將持續幾秒鐘或幾十秒，不超過一分鐘，隨着胎齡的增加，這種無痛的宮縮會越來越多，但是在孕晚期，每天的收縮次數不應超過10次，持續時間不會太長。如果腹部不斷緊繃，發硬或疼痛，尤其是對於沒有足月的孕婦，則表現爲先兆流產或早產先兆的表現，因此必須及時去醫院就診。
分娩的重要特徵之一是子宮收縮，也稱爲宮縮。宮縮的到來表明母親離嬰兒的出生更近了一步，但母親在懷孕期間應注意宮縮的表現。妊娠宮縮和分娩宮縮是不一樣的。子宮肌肉較敏感，會出現子宮不規則收縮，持續時間短，強度弱或侷限於子宮下部，被稱爲假性宮縮。
分娩時子宮收縮是規律的，初始間隔約爲10分鐘，孕婦感到腹部疼痛，並且疼痛的持續時間逐漸延長至40~60秒。隨着生產在即，程度也增加了，間隔縮短了大約3~5分鐘。當子宮因腹痛而收縮時，會感覺到小腹很硬。宮縮開始不規則，逐漸變規則，強度變強，持續時間延長，間隔縮短，如間隔爲2~3分鐘，持續50~60秒。在分娩期之前，頻繁的宮縮會影響嬰兒。因此，準媽媽應該考慮如何使宮縮不頻繁，一定要放鬆心情。
