最近幾年患尿道炎的人越來越多，它的出現會給患者的生活和工作帶來很大的困擾，因此必須提前做好預防尿道炎的工作。那麼，怎樣預防尿道炎有效呢?下面我們一起來聽聽專家的詳細講解。
怎樣預防尿道炎有效呢?專家表示，尿道炎的有效預防方法主要有以下幾種：
尿道炎預防辦法一：講究個人衛生要勤洗澡，不提倡洗盆浴，衣物要單獨存放;要經常換洗內褲，特別是新內褲或長久不穿的內褲，穿之前要清洗晾曬;穿透氣好、吸溼性強的棉織品內褲，儘量少穿緊身褲或牛仔褲，多穿透氣性好的裙裝，這對保護女性身體健康是非常重要的。
尿道炎預防辦法二：選擇棉質內褲避免穿緊身褲及內褲，選擇吸汗舒適的棉質內褲以保持陰部清潔乾爽，減低細菌生長的機會。
尿道炎預防辦法三：養成洗手習慣調查發現，人的雙手粘有大量病原微生物，如衣原體、支原體等，它們可通過解便這一環節侵入尿道引起感染，所以養成良好的衛生習慣也是至關重要的，特別是飯前與便後。
尿道炎預防辦法四：經常清洗外陰和肛門清洗時要講究順序，先洗外陰再洗肛門，切不可反其道而行之;毛巾及盆要專人專用，否則細菌很容易侵入尿道口。
尿道炎預防辦法五：選擇高質量的洗液和衛生巾一定要購買正規廠家的產品，以免劣質產品破壞人體的正常菌羣，反而降低局部的抵抗力。購買衛生巾要注意產品質量，且不宜久存，以免滋生細菌，引發外陰和陰道感染，當出現外陰瘙癢、白帶增多的症狀時應及早去看醫生。
尿道炎預防辦法六：儘量多喝水據臨牀證明，每天大量飲水，2—3小時排尿一次，能避免細菌在尿路的繁殖，可降低尿路感染的發病率，這是預防尿路感染最實用有效的方法。因此，這一無公害的辦法在尿道炎發作前期或緩解階段有着不可替代的作用。
以上就是預防尿道炎有效的辦法，希望以上介紹能對大家有所幫助。
