食物卡在喉嚨咽不下去的自救方法

食物卡在喉嚨咽不下去可輕輕咳嗽，咳嗽無效時可採取海姆立克法自救，較爲嚴重時需立即就醫。

水溶性食物卡在喉嚨，可通過喝水吞嚥，如爲刺傷不深的魚刺，可輕輕咳出，刺傷較深需冷就求救。

如發生急性起到阻塞時，可採用海姆立克法，一隻手握拳放置於肚臍上方，再用另一隻手抓住拳頭，快速向上重擊壓迫腹部；或者稍稍彎腰，靠在椅子背部或櫃檯邊緣，將拳頭使勁向裏按，同時向上用力幫助異物排出。