在生活中一天小便10次要看具體的情況來判斷是否正常，因爲這種情況一般是由生理性和病理性造成的。生理性就是指人精神緊張或喝多了水導致的，而病理性指的是由於一些疾病造成的。一般在有這種情況時最好是先控制飲水後觀察一下是否有緩解，再確定自己是生理性還是病理性，如果是病理性一定要及時就醫。
在生活中，人們都會小便來進行排尿和排毒，而正常人們都會在一天去好幾次，但是次數如果太多的話，可能就是不太正常的表現，但是太少也是不正常的，只有一定範圍內的排便才正常，那麼一天24小時小便10次是正常的嗎？
一天小便10次正常嗎
一般正常的成人平均每天男性是4到6次，女性是3到5次，夜間0到2次，一般是不會超過10次的，如果超過那可能就是尿頻，所以一天小便10次不一定是正常的，還是要看具體的情況，因爲出現這種尿頻的情況一般是有兩種情況，月種是生理性的，一種是病理性的。
生理性尿頻
生理性的尿頻是指外界的環境或者是人的心理作用導致的。比如在平時喝的水太多了，那麼肯定尿得也會多；還有可能是人處在一個精神緊張的狀態，那麼人可能會因爲心理的作用而想要頻繁的去廁所，這是生活中很多人都會有的現象；還有在平時喝了濃茶或者咖啡等的飲品也是會引起尿頻的，這些生活中無邊避免的情況便是生理性尿頻。
病理性尿頻
病理性尿頻一般就是指是由於病人患有一些疾病，如與腎有關的疾病等，從而導致的頻繁去廁所。一般腎功能障礙和前列腺炎引起的腹部腫脹感，都是因爲疾病而導致的尿頻，這種情況一定要引起注意了，可以先試着減少飲水量，看看是否有緩解，如果沒有緩解那就可能是病理性的，最好是去醫院做個檢查，看看具體是什麼原因造成的。
一天小便10次的情況雖然有可能是外界因素影響導致的，但是也千萬不要忽視，最好是在發現有這種問題時，就要先試着控制飲水量，看看是否有緩解，如果沒有緩解那就是病理性的，所以一開始不要輕易下定論，要觀察一下，不然可能會錯過最佳的治療時間。
