乾眼症有哪些病因是很多患了乾眼症患者都非常想了解的事情，其實幹眼症是由於眼表組織病變導致的，當我們的眼睛出現容易疲倦、有異物感、分泌物粘稠、對外界刺激敏感等等情況的時候就有可能患上了乾眼症。下面請我院的眼科專家來給患者介紹一下導致乾眼症的病因。
乾眼症有哪些病因：
乾眼症着電腦普及、工作環境改變，中青年人乾眼症患者日益增加，特別是辦公室人羣已成爲乾眼症的潛在高發羣體。
正常人的眼睛會不斷分泌淚液，然後通過眨眼，使淚液均勻地塗在角膜和結膜表面，形成淚膜，以保持眼球溼潤不幹燥，這是維持眼睛表面健康的基礎。乾眼症是由於眼淚減少或淚腺功能下降，導致眼睛表面出現微小傷痕的一種疾病。其一般症狀是眼睛有乾澀、灼痛感，多眼屎;眼痠、眼癢、怕光和視力減退。長時間使用電腦或駕駛，眨眼頻率降低，淚膜穩定性降低，患乾眼症的可能性就會增高。此外，越來越多的辦公室人羣長期在封閉的空調環境下工作，空氣乾燥且不流通，眼球水分蒸發過快，也會使淚液分泌減少，容易導致乾眼症。
很多人認爲平時多滴眼苭水可滋潤角膜預防乾眼症，其實這是錯誤的。研究證明，長期使用某種眼苭水，如血管收縮性眼苭水，很容易形成乾眼症。爲預防乾眼症，要保持生活規律，睡眠充足，多喝水。在無法改變工作性質的情況下，應高頻率地進行眨眼動作，每隔一小時至少讓眼睛休息一次，做眼保健操幫助減輕眼部疲勞。
如果戴眼鏡，在打字時配戴度數較低的眼鏡，在電腦前最好不使用隱形眼鏡，要戴框架眼鏡。周圍環境的光線要柔和，電腦熒光屏的亮度調節到最大亮度的一半即可，以看得清楚但比周圍物體稍暗爲宜。
長期從事電腦操作的人要注意飲食調理，應多吃豆製品、魚、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西紅柿及新鮮水果等。
乾眼症有哪些病因的問題專家已經爲大家做出了詳細的介紹，希望對您在預防和治療時有所幫助。專家提醒您，爲了避免出現嚴重後果，耽誤了治療的最佳時間，當我們出現乾眼症的症狀時就一定要及時去醫院治療。
