小孩的注意力不集中的時，可以多讓孩子做有興趣的事情，這樣能夠讓他集中的做某件事情。其次需要排除外界對孩子的干擾。平時生活也要有規律，保證充足的睡眠能避免因生理因素而引起的注意力不集中的情況。
大多數小孩就在平常生活中，很容易會被很多的事情分散注意力。尤其是在學習的時候，很容易就會被外界的一些事物影響孩子的注意力。有一部分孩子的注意力特別容易被分散，很多家長對此特別的苦惱。那麼小孩注意力不集中怎麼辦？出現這種情況的原因有什麼呢？
一、小孩注意力不集中怎麼辦
1.培養孩子的興趣
當孩子在活動中出現樂趣成就感的時候，很容易就會讓他專注於這件事情。所以平時應該多培養孩子的興趣，當孩子注意力不集中的時候應該多做一些讓她感興趣的事情，而不是一直都嘮叨和指責。
2.排除外界的干擾
如果想要孩子比較集中的去做某件事情，那麼儘量就要排除外界的干擾，給孩子創造一個比較舒適和安靜的環境。最好可以讓他處在一個比較安靜的房間內，而且也應該適當的鍛鍊孩子獨處的能力，孩子獨自在一個房間內做某件事情的時候，注意力相對來說就比較容易集中。
3.生活要有規律
平時要培養孩子養成比較有規律的生活習慣，如果孩子的睡眠時間比較短，就會影響孩子的精神狀態，那麼就很容易出現注意力下降的狀況。
二、小孩注意力不集中的原因
1.先天性因素
每個孩子的性格特點是不相同的，有一些孩子的性格就屬於比較活潑的狀態，那麼注意力就很容易對很多的事物所分散。另外如果孩子的大腦發育不夠成熟，那麼就比較容易受到外界的干擾。
2.社會原因
如果過於寵溺孩子那麼很容易，就會使孩子變得更加的隨心所欲，沒有忍耐性，雖然在平時生活中就容易出現注意力不集中的情況。
3.環境原因
經常吃糖果或者是咖啡類的，這種含有刺激性物質的食物就容易使孩子處於興奮的狀態，從而就會影響孩子的專心度。而且經常處於吵鬧的環境下，也會影響孩子的注意力。
