白血病可以做仰臥起坐嗎？指標正常的情況下可以在家中做鍛鍊的運動，比如俯臥撐，仰臥起坐，練臂力之類的運動。病人的康復鍛鍊工作非常重要，對疾病的恢復工作有非常大的影響。那麼白血病人應該怎麼進行康復運動呢?
1、應該在全面身體檢查的基礎上，選擇適當的運動項目。
2、在進行項目鍛鍊過程中要控制運動量，標誌運動量的因素包括數量、強度、密度以及運動質量幾個方面，要因人、因時、因地制宜，經過一段實踐體驗，就可以自己掌握最佳的運動方式及適宜的運動量。
3、要循序漸進，開始時運動量要小，以不感疲乏爲度，待身體完全適應後，再逐步增加運動量。不但每次鍛鍊要循序漸進，而且整個運動的安排也要循序漸進。
4、要持之以恆，長期鍛鍊，要有毅力和恆心，要把體育鍛煉當作吃飯、睡覺一樣，看成是生活的必需，只有堅持下去，才能達到防癌強身的目的。
5、要心情舒暢，在運動中保持開朗樂觀的情緒，也是十分重要的，如果在鍛鍊中情緒不良，緊張焦慮或煩惱，會使大腦皮質處於疲勞狀態，而且運動效果也差。
