【概述】
測量小腿腿圍時,應張開雙腿,與肩同寬,自然站直後使用軟皮尺沿小腿最粗壯的位置繞一週進行測量,一般精確到小數點後一位。
測量小腿腿圍正確站姿圖
軟皮尺測量小腿腿圍圖
【具體步驟】
測量小腿腿圍時,應張開雙腿,與肩同寬,待身體自然站直後,使用軟皮尺沿小腿最粗壯的位置繞一週進行測量,精確到小數點後一位即可。
【作用】
臨牀上通過對小腿腿圍的測量,可發現是否出現肌肉組織損傷、水腫、肌肉萎縮等症狀,也可用於間接判斷是否存在下肢靜脈血栓症狀。
【如何瘦小腿】
1、注射:如果小腿是肌肉腿的可以通過注射肉毒素的方法來進行瘦小腿,注射以後會使小腿部位的肌肉逐漸地萎縮,達到瘦小腿的效果。
2、抽脂:小腿屬於脂肪型,可以通過抽脂的方法,將小腿部位多餘的脂肪進行抽吸,達到瘦小腿的目的。
【注意事項】
測量時小腿部應保持肌肉放鬆,不要緊繃肌肉,測量時使用的軟皮尺應鬆緊度合適,以免導致測量結果出現誤差。