肌紅蛋白小於21g/ml無太大臨牀意義，可能是運動量小導致的，注意多運動即可。肌酐低可能是過度勞累、運動量小、營養不良等原因導致的，對因採取多休息、多運動、補充營養等，通常能改善。
肌紅蛋白主要分佈在心肌和骨骼肌組織內，男性肌紅蛋白的正常值是20-80g/ml，女性的肌紅蛋白正常值爲10-70g/ml，所以檢查中發現肌紅蛋白小於21g/ml，大多在正常範圍內，無需過於擔心。即使稍微低於正常值，可能與運動不足有關，平時注意加強鍛鍊，促進新陳代謝，養成良好的作息習慣，早睡早起，保證充足的睡眠時間，提高自身抵抗力，對肌紅蛋白的升高就有幫助。
肌酐稍微偏低可能是過度勞累導致的，無明顯不適感時，無需特殊治療，注意多休息即可。運動量小時也可能導致肌酐偏低，注意加強運動，增強體質能提高肌酐值。部分患者肌酐偏低，可能是營養不良導致的，注意多吃肉蛋奶、新鮮果蔬等，爲身體補充優質蛋白質、維生素等營養，就能促使肌酐上升。
