戀愛中的女孩子容易產生依賴感，會想“他已經半小時沒找我了，是不是不想理我了?”“他怎麼出去玩都不告訴我，是不是不愛我了?”太過依賴於對方真的好嗎？下面本站小編帶來：戀愛時如何剋制依賴感 戀愛中的依賴感是如何產生的。
在我們日常生活甜甜的戀愛中，我們會發現，先動情的會依賴對方，不斷付出的同時，會希望對方也能給自己同樣的感情回報，認爲這樣似乎能證明你在他的心目中跟他在你的心目中是同等重要的，大家都是同等的對待彼此，雖然說在一些節日互送禮物出於禮貌我們確實應該稍微考慮一下價格不要相差太多，但在戀愛中如果有這種情況，很可能說明了你們之間的關係出現了不對等的情況，因爲我們希望對方以一種特定的方式對我們，否則你就是不愛我。
一個詞來解釋這種現象，叫作“焦慮型依戀”。當一方過度依賴，對於另一半反應過度解讀，十分渴望對方的愛,但是當對方向自己表達愛的時候又抱着懷疑態度，不停的用作鬧來試探和確定愛。她們所謂的“安全感”是一種近乎完美的、毫無瑕疵的陪伴。
我和我老公都是缺乏安全感的人，我很依賴他，他也很享受我的依賴。而這不代表說我沒有我的生活。可能戀愛和婚姻不一樣吧，我身體的一個整體裏有了兩個部分，一部分是自我，另一部分他融入了我。
我以前一直覺得，有依賴感不是好事嗎?有人可以依賴多幸福呀，爲什麼總是對依賴感抱着戒備心理，努力不讓自己有依賴感，察覺出些微的依賴感就想辦法把它壓制下去呢?直到我自己也在這上面栽過跟頭後，我才明白爲什麼那麼多人想要戒除了。因爲沒有絕對穩固的關係，但對對方的依賴感會變得越來越穩固，這讓人沒有安全感，因爲你依賴的對象是不可控的，隨時都有可能離開，而到時候你卻沒辦法自如地抽離。依賴太多，等關係崩塌的時候，就是痛苦開始的時刻。
男生是用來懂，不是用來愛的，太愛他就會沒有自我，處處以他爲中心，患得患失，不如愛得少一些，保持一點點距離，你不需要懂我，只需要愛我。而我不需要愛你，只需要懂你，這樣我們就能和睦相處，各取所需。
當感情中的一方過分以對方爲中心時，兩個人之間是最容易出問題的時候，過度依賴對方，會看不到問題中心，看不到兩個人之間的不足，只會追求另一半百分百的關注。只要他有一分做的不夠，都會被你無限放大，從而陷入自我懷疑的怪圈。
戀愛剛開始都是這樣的，雙方相互依賴。但如果過了一段時間還是太過分，要努力培養自己興趣，有自己的社交圈。如果我男朋友去玩不帶我，我就會給自己安排好豐富的行程活動。
學習不依賴不成形 內心強大即好 若要依賴外物就找點事情磨蹭自己的那點氾濫的情感 就是興趣使人吧
如果實在放不下這種情緒，建議你看一些書或者乾脆出去旅遊，以增長見識。眼界開闊了心情也會跟着改變。
理智一點對待感情吧。。多給自己找些事情來做，不要讓自己的生活只有愛情。
有各自的生活空間。別粘的太緊了，有點自己的圈子。自私點!
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