新型冠狀病毒來勢洶洶,正確的佩戴口罩是很有必要的,保護自己的同時也是保護他人,正確選擇和佩戴口罩,及時更換口罩,2020正確脫戴口罩方法,如何正確防範新型冠狀病毒,下面本站帶來介紹。
1.正確戴口罩。
2.正確脫口罩。
3.瞭解醫用口罩。
一、正確戴口罩
1.清潔雙手。
觸碰乾淨的醫用口罩之前,一定要用肥皂和水把雙手洗得乾乾淨淨。
沾溼雙手,抹上肥皂,互相揉搓至少20秒才沖洗乾淨。
用乾淨的紙巾擦乾手,然後將紙巾丟進垃圾桶。
2.檢查醫用口罩是否有瑕疵。
從盒子中取出一個沒有用過的新口罩後,一定要先檢查是否有瑕疵、破洞或裂縫。如果有,把它丟掉,再重新拿一個沒有用過的新口罩
3.正確辨別口罩的上方。
爲了讓口罩儘量緊貼皮膚,口罩上方有可以順着鼻子輪廓隨意彎曲的硬條。戴口罩之前,確保可彎曲的一側朝上。
4.確保正確的一面朝外。
大部分醫用口罩內面是白色的,外面則是其它顏色。戴口罩之前,確保白色那一面朝向你的臉。
5.戴上口罩。
醫用口罩有很多類型,每一種的戴法都不一樣。
耳掛帶 (最常用)--- 有的口罩兩側有耳掛帶,通常由彈性材料做成,所以可以拉伸。雙手拿起耳掛帶,分別掛到兩側耳朵上。
綁帶 --- 有的口罩有帶子讓你綁在頭的後面。大部分口罩上緣和下緣都有綁帶。拿起上緣綁帶,將它們繞到頭頂的後面打個蝴蝶結。
頭帶 ---有的口罩有兩條鬆緊帶,可以拉到頭的後面,而不是掛在耳朵。將口罩舉到面前,將上緣的鬆緊帶拉過頭,置於頭頂。然後將下緣的鬆緊帶拉過頭,置於後腦勺。
6.調整鼻夾
把醫用口罩戴上後,用食指和拇指捏一捏鼻樑周圍可彎曲的硬條。
7.如有必要,繫上口罩的下緣帶子。
如果口罩上下都有綁帶,現在可以將下緣綁帶系在後腦勺。由於調整鼻夾會影響口罩的貼合度,最好調整好鼻夾後才系下緣綁帶。
如果你已經繫了下緣綁帶,可以根據需要重新系緊一些。
8.將口罩貼合臉部和下巴底下。
徹底固定口罩後,稍微調整一下,讓它蓋着臉部和嘴巴,並將下緣拉到下巴底下。
二、正確脫口罩
1.清潔雙手。
你可能需要先洗手,具體取決於你脫口罩之前用手做了什麼。也許你需要先脫下醫用手套,洗手,再脫口罩。
2.小心地脫下口罩。
一般來說,脫口罩只需要觸碰邊緣、耳掛帶、綁帶或鬆緊帶。口罩朝外那一面可能被污染了,不要觸碰它。
耳掛帶 — 雙手抓住掛在耳朵上的耳掛帶,將它們取下來。
綁帶 — 先用手解開下緣帶子,然後解開上緣帶子。抓着上緣帶子把口罩取下來。
頭帶 — 用手將下緣的鬆緊帶向上拉過頭,然後將上緣的鬆緊帶也向上拉過頭。抓着上緣鬆緊帶,把口罩取下來。
3.安全處置口罩。
醫用口罩只能用一次。所以,脫下口罩後要立刻丟進垃圾桶。
醫院通常設有生物危害物品專用垃圾桶,用於丟棄用過的口罩和手套。如果不是在醫院,那就將被污染的口罩放進一個塑料袋裏,紮緊袋口,然後丟進垃圾桶。
4.再次洗手。
安全地處置口罩後,再次把手洗乾淨,防止它們被髒口罩污染。
三、瞭解醫用口罩
1.瞭解醫用口罩的保護作用。
醫用或手術口罩是用來遮蓋嘴巴和鼻子的,所使用的材質可以阻擋大的顆粒、噴霧和飛濺物,所有這些都可能含有對身體有害的病毒或細菌。然而,小的顆粒還是能穿透醫用口罩,而且由於口罩和皮膚之間仍然有縫隙,顆粒也能從這些開口處穿過。
2.瞭解普通醫用口罩和N95口罩的差別。
N95口罩被醫護人員用來阻擋95%的微小顆粒。和普通醫用口罩不同,它們更貼合臉部和皮膚,可以過濾懸浮顆粒。雖然N95口罩可以阻擋95%的0.3微米顆粒,但還是有5%的有害顆粒可能穿透它。
N95口罩不適合兒童或蓄鬍須的人佩戴。
有的N95口罩有呼氣閥,用於減少口罩內氣積聚,好讓佩戴者呼吸更順暢。不過,它們不能在無菌環境使用,因爲呼氣閥會讓空氣從口罩內部流出。一般來說,每款N95口罩應該附帶生產商詳細的佩戴和摘除指示。
爲了確保你和病獲得適當的保護,一定要遵守這些指示,並以它們爲準。職業安全與健康管理局(OSHA)也要求使用N95口罩前,必須接受正確佩戴方法的培訓。
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