剛分手的時候每天渾渾噩噩，晚上刷朋友圈，白天睡，找尋她的足跡，過了一個月，就會有想跟她聯繫的衝動，想忘記卻又做不到。那麼如何徹底忘記很喜歡的人？怎樣忘記自己喜歡的人？下面本站小編帶來介紹。
最好的辦法就是喜歡上另外一個人。那要怎麼樣纔會喜歡上另外一個人呢?
前提條件是，先要積極融入集體、社會中。
然後，一般會經過以下幾個步驟：
1)遇見一個和ta相似的人，可能包括外表，也有可能是性格，或者對你的好。
你會注意到ta。
2)多接觸幾次以後，你會發現這個ta，不如那個ta....
你會開始失望。
3)多次重複1)2)步驟後，在你的意識裏，對ta的喜歡有一點點變淡...但你察覺不到。
4)直到有一天，和那個ta沒有相似點的某個ta出現了，...你的心動了，但你還是不會主動，最後沒得到到...
5)多次重複4)後，你的心態開始變了，這回你可以感覺到。
6)直到那個紅繩綁着的另一端的ta，出現了....你就可以自嘲地說：啊，我的青澀年華都浪費在那個ta身上了!
至此，你已經完全脫離舊情海了..
如果真的很喜歡，那這個人在你眼中一定是閃閃發亮的，就好像是金子。而想要讓金子的光芒不再影響你，那就需要無數的沙子堆成沙河，或用時間埋沒金子，或找到一顆更亮的金子。總之，需要時間的沉澱。有些人說，隨着時間推移更愛ta了，其實只是心中夾雜的不甘在作祟。時間真的是很偉大複雜的力量，也是一顆藥丸(或要完)。
刻意的去想要怎麼忘記一個人的時候，其實是在加深對它的印象。
當然，如果我們刻意想忘記一個人，一定是因爲想念這個過程是不美好的甚至是痛苦的，這時候自然會想到會想要逃避。
只是痛苦本身會消失嗎，大概率是不會的，它只會推遲。而痛苦本身又在不停的提醒你，忘不掉。
所以順其自然吧，如果一件事情一個人讓我們刻骨銘心，去面對它，或許當我們面對它的時候，我們反而真的可以忘記。
可以試試喜歡上另一個人。
如果很喜歡的那個人在你身邊，你經常看到她/他是很難放下的;如果那個人不在你身邊，你孤單無助或者快樂無人分享的時候也會想起他/她來，便忍不住替自己難過。
所以無論什麼情況，如果決定放下，或者明白與這個人再無可能的時候，千萬不要覺得自己再也不可能喜歡別人了，應該試着打開心扉，去喜歡上別人，或者接受別人的殷勤。有可能你就會發現，這個人也不錯。
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