新生寶寶睡覺一直是爸媽關注的，經常會有午睡突然驚醒，大哭的問題出現，需要及時的找出原因給寶寶一個好的睡眠環境，那麼寶寶午睡突然大哭是什麼原因？下面本站小編帶來介紹。寶寶午睡突然大哭的原因排除太冷、太熱、鼻子太乾......

午睡雖然是有效緩解失眠的方法，但午睡睡不對，很有可能會越睡越累，讓人疲勞不堪，相信午睡的人偶爾會有這種感覺，那麼，午睡爲什麼越睡越累？如何科學地午睡？下面本站小編就來說說。午睡爲什麼越睡越累1.午睡時間太久正常情況下，一......

初夏的步伐開始小跑，豐富的午飯後睡意蔓延到身體怎麼辦？喝咖啡和小睡是衆所周知的解決辦法。正確的午睡可以使你出衆近年來，關於午睡的好處得到了越來越多的科研證實。哈佛大學的研究人員發現午睡有助於提高大腦的效率。......

有的孩子就是不喜歡睡午覺，誰哄他都沒用，但是孩子不睡午覺的行爲會不會對他成長有影響呢，孩子不睡午覺會不會變笨呢，本站小編就來說說吧。堅持午睡和從不午睡的孩子的區別一：養精蓄銳VS疲於玩樂午睡的孩子：美國伊利諾伊大學......

這世界上有兩種人，分別是不午睡不行的和從來不午睡的，其實在中午或下午的一段時間內進行短暫的睡眠，具有多種好處。那麼經常午睡比從來不午睡更健康嗎？午睡帶來哪些好處？下面本站小編帶來介紹。經常午睡比從來不午睡更健康......

寶寶適當的午睡可以促進身體發育，調整精神狀態，在寶寶午睡的時候突然大哭是很讓人頭疼的，家長往往不知所措，原因是什麼，那麼寶寶午睡突然大哭怎麼辦？下面本站小編帶來介紹。寶寶午睡突然大哭解決方法1、首先撫摸或者輕拍安......

孩子多大可以不同午睡並沒有統一答案，而是需要根據寶寶的表現判斷要不要午睡，有人說，孩子不午睡更聰明，這是真的嗎？下面本站小編就帶來介紹。孩子多大可以不用午睡其實，這個問題並沒有一個確定的答案。理論上來說，年齡越大，一......

寶寶午睡時突然驚醒，大哭大鬧，讓很多新手媽媽感到束手無策。新手媽媽應該弄清楚寶寶爲什麼哭鬧，才能在寶寶哭鬧時正確安慰TA。那麼寶寶午睡哭鬧怎麼辦？1、瞭解寶寶哭鬧原因。寶寶午睡哭鬧，媽媽要先通過詢問的方式瞭解寶寶......

寶寶剛出生的時候，因爲還沒適應從母體中到外界的生活擴大了空間和活動範圍，所以睡眠時間會很長。可是如果寶寶用在睡覺的時間過長，家長就擔心沒有時間能和寶寶互動，所以有必要關心寶寶多大上午不再睡覺。一般來說，等到寶寶......

午睡作爲日常休整身體的重要途徑之一，具有不可替代的作用。中午如果能適當地進行短時間的睡眠，不僅能緩解上午的工作疲勞，還能讓身心愉快地迎接下午的工作。1、緩解壓力高壓下的生活，想呼吸也很困難。午睡是緩解緊張和壓......

睡午覺是個很好的習慣，午睡半個小時左右能有效的緩解疲勞。對於懷孕的孕婦來說孕婦睡午覺不僅精神好。對寶寶好處也是很多的。孕婦不睡午覺睡午覺差別還是很大的。那麼孕婦睡午覺有什麼好處呢?下面本站小編就來和大家......

孩子要不要午睡，要根據孩子的情況，如果孩子的精神狀態不好，很困，建議午睡一下比較好，但不要強迫孩子午睡，那麼，孩子多大可以不用午睡？下面本站小編就帶來介紹。孩子多大可以不用午睡其實，這個問題並沒有一個確定的答案，有的寶寶......

現代生活白領佔了一部分的比例，作爲大城市的白領，早上起不來，晚上睡得晚，必須趕上中午的短暫時間休息，但只能躺在桌子上睡覺。趴在桌子上睡覺對脊椎來講是一個極度不良的姿勢。此時頸椎向後彎，與頸椎向前凸的正常生理弧度正......

午休是很重要的，每一天都需要睡一會兒午覺來補充精神，但是午睡時間太長了也是不好的，午睡20分鐘健康獲益大。那麼午睡能睡很長時間嗎？下面本站小編帶來介紹。午睡20分鐘健康獲益大一般而來，一個完整的睡眠週期大概90分鐘。......

寶寶的睡眠應該是最好的，一天之中需要睡十幾個小時。但是有的寶寶睡眠卻存在着很大的問題，也就是說寶寶睡覺的時候經常會出現突然的大哭情況，這讓媽媽們很是焦慮。寶寶入睡突然大哭是怎麼回事呢？媽媽們應該如何應對這種情......

寶寶午睡驚醒後出現哭鬧，新手爸媽往往會手忙腳亂。其實，寶寶午睡驚醒哭鬧是一種正常的現象，輕輕拍打寶寶的後背或抱着TA走走，寶寶很快就會入睡。如果這種方法無效，爸媽要考慮寶寶其他驚醒的原因。寶寶午睡驚醒哭鬧原因有哪......

在寶寶出生後，一天到晚總是睡覺，睡眠的時間是成人的兩倍。不過，寶寶的睡眠時間會慢慢的減少。在嬰兒時期，寶寶不只夜間要睡覺，在白天同樣要睡很長時間，等到稍大一些後，上午就不需要睡眠了。那麼，寶寶多大上午不睡覺？每個孩子的......

「導讀」在寶寶成長髮育過程中，有很多需要關心的事，但睡眠的質量絕對是排在前面的。那不同年齡段的寶寶，睡覺的時間多少才合適呢？該注意什麼呢？寶寶午睡最佳時間寶寶的睡眠週期由大腦控制，午睡是自然睡覺週期的一部分。隨着......

夏天來了，很多人中午會有午睡的習慣，午睡這件事因人而異，很多人覺得剛吃完飯就午睡會發胖，午睡會使人發胖嗎？上班族中午趴着午睡好嗎？下面本站小編就帶來介紹。午睡會使人發胖嗎其實這個說法有些勉強了，因爲導致肥胖的主要是......

對每個人來說，睡眠非常重要，人的一生大部分時間都在睡眠中，良好的睡眠能使你精神百倍。當然，除了晚上的睡眠之外，午睡也是必不可少的。適當的午睡能使下午振作起來。當然，也有人說效果不太好。那可能是你選擇的時間不對。請......