減肥不是單一的減肥，這種辛苦不愉快的減肥方法和無效也會傷害身體。建議減肥的朋友試試以下食物。燃燒脂肪，保持身體，絕對不會餓哦。放心吃，不用擔心攝取過多的熱量，絕對是低脂肪食品。一、燕麥紅豆糕材料及份量：紅豆60克，燕......

我接到一位大學生的諮詢電話，問：“我們宿舍的同學都熱衷於瘦身，雖然堅持選用低脂食品，可減肥效果非但不盡如人意，體重反倒有增無減。”於是，這學生困惑不解的便抱怨自己那不爭氣的身體“喝涼水也長肉”。正確的理念是採用科......

高血脂是指血脂水平過高，可直接引起動脈粥樣硬化、冠心病、胰腺炎等危害人體健康的疾病。患高脂血症的人在日常生活中要注意飲食，多吃有助於降低脂血癥的食物。降血脂的食物：1、豆類可以降血脂，豆類是又便宜、又安全有效......

血脂是指血漿中的中性脂肪和類脂肪，包括甘油三酯、膽固醇、糖脂等，可以參與人體內的能量代謝、合成細胞漿膜、膽汁酸和類固醇激素等，是生命細胞基礎代謝所必需的物質，一般動脈粥樣硬化、高脂肪食物等，人體內的血脂水平上升......

低糖食品通常是指通過一定的手段降低食品的糖分，在國家允許範圍內，比同類物質的糖分含量低。糖尿病患者和其他身體攝取糖有障礙的患者在選擇低糖食品時，應注意這種產品是否適合自己食用。低糖食品有哪些1、穀類非常少加......

前列腺癌是許多男性害怕的疾病。在生活中，我們不僅要接受醫院的常規治療，還要注意飲食。如何調節？前列腺癌飲食調理1、多吃低脂食物高脂肪食物不利於身體的吸收，也會阻礙患者的康復。所以在生活中儘量減少高脂肪食物，那麼......

只控制低脂可不行，低鹽食物的普及國內還有很長的路要走，每日過多攝入食鹽對於健康不利，大家喜歡吃的早餐，火鍋，麪包和螺螄粉都含有大量的鹽分，低鹽低脂的食物有哪些？下面帶來介紹。低鹽低脂的食物有哪些？01、低鹽飲食A、每人......

腦癌患者的膳食中應含有足量的各種維生素。飯菜的烹調加工要注意色、香、味，形，以刺激患者的食慾。要遵循低脂肪、低鹽的飲食原則。想要幫助患者克服噁心和嘔吐，除藥物治療外，還要輔以藥膳食療。一定要注意加強營養，多補充......

隨着人們的生活水平提高之後，現在的人都比較講究養生，所以在吃食上都非常的注意。一些高脂肪的食物，大多數人都不會隨意觸碰，就算吃的話也會嚴格控制次數，因爲高脂肪對身體有很大的傷害，不僅會引起三高，還會導致身材變形。吃......

低脂飲食是指脂肪、膽固醇比例較少的飲食，在控制體重時，很多人會採取的一種飲食方式，但應科學低脂，那麼，低脂飲食適合哪些人？長期低脂飲食有什麼危害？下面本站小編就帶來介紹。低脂飲食適合哪些人1.胃、膽、胰腺、小腸功能受......

很多時候，如減肥人士和高血脂、脂肪肝、高血壓、冠心病、動脈硬化、膽結石、胰腺炎、肝炎等疾病患者，飲食都需要減少脂肪攝入量，即低脂肪飲食。什麼叫低脂肪飲食呢?按照中國營養學會發布的《中國居民膳食指南2007》，健康......

低糖的食物是代表低糖的食物，糖的含量在國家標準允許的範圍內。無脂食品不含脂肪，人們在超市購買時必須仔細購買，尤其是糖尿病患者和高脂血症患者。現在人們越來越重視健康，很多人開始注意糖的攝入，低糖食品也有一定的市場......

低糖低脂食物有哪些？隨着現代生活水平的不斷提升，肥胖症人羣也是日益龐大，三高疾病患者與日俱增。越來越多的人都在選擇低糖低脂的飲食習慣來達到減肥的效果。那麼，大家所知道低糖低脂食物有哪些呢？下面和小編一起來看看吧......

飲食治療是大部分脂肪肝患者治療的基本方法，也是預防和控制脂肪肝病情進展的重要措施。衆所周知，熱能的來源是食物中的蛋白質、脂肪和糖類，其需求量與年齡、性別和等因素有關。各種內因和外因會導致肝內脂肪堆積過多，肝內......

控制脂肪攝入量(低脂肪飲食)是臨牀上最常用的治療飲食之一。減肥的人需要低脂肪飲食冠心病、高血壓、動脈粥樣硬化的人需要低脂肪飲食血脂異常(高血脂)的人需要低脂肪飲食脂肪肝的人需要低脂肪飲食膽道疾病如膽結石、......

相信“瘦不下十斤，絕不換頭像”這類的豪言壯語一定在你朋友圈出現過。現如今流行以瘦爲美，追求時尚的人們都開始了各種各樣的瘦身運動，去健身房揮灑汗水，花錢塑身，吃美顏瘦身食物等。說道低脂肪食物就一定要引起注意了，畢竟......

大多數都認爲高糖食品是很容易讓人長胖的，認爲就和吃甜食長胖是一個道理，所以會有很多人拒絕吃甜食的，包括水果。他們想要的是那些低脂肪不易讓人長胖的食品，其實生活中是有很多高糖低脂肪食品的，那麼高糖低脂肪食品有哪些......

現在生活中有各種各樣的美食，但是有些美食脂肪含量過高，就會造成人們吃了之後容易身材走形的問題，所以在生活中人們都需要注意一下飲食的合理搭配，同時也要少吃一些垃圾食品，以免造成不好的影響，那麼現在就來了解一下高脂肪......

低密度脂蛋白實際上是一種膽固醇，是平時所講的血脂水平中的一項，可引起動脈粥樣硬化及斑塊形成，誘發冠心病、腦卒中、頸動脈粥樣硬化等。因此低密度脂蛋白被稱爲“壞的膽固醇”。低密度脂蛋白高的人羣宜食用含有可溶性膳......

正常肝臟脂肪含量不超過5%，脂肪過度沉積在肝臟中，稱爲脂肪肝。脂肪肝患者大多存在肥胖和過重的問題。因此，營養治療的目標是儘可能維持理想體重，調節血脂和控制血糖值，防止和改善慢性代謝併發症，保證三大生產能力營養素和微......