週一:枸杞消除週末水腫，打造一週新氣象早餐:薏米粥1碗、小黃瓜1份、枸杞30克泡水喝。中餐:黃花菜1盤、米飯1/2碗。晚餐:蔬菜湯1份、米飯1小碗、枸杞30克泡水喝。小tips:枸杞中所含的維生素大多是水溶性的，遇熱很容易被......

減肥不光是讓體內脂肪迅速然後，還有一天就是讓體內的毒素也能得到緩解，其中中藥減肥就是一個不錯的推薦，分享一款夏季21天中藥減肥法，一週瘦上5斤的同時還能擁有健康身材喲!要想快速減肥，飲食要注意不能大吃大喝之外，準備好......

今天爲大家推薦的這款中藥減肥瘦身湯是衆多明星私家珍藏的配方，有很好的燃燒脂肪的效果，不需要節食即可輕鬆瘦，下面就來學習這款中藥減肥瘦身湯的做法!中藥減肥瘦身湯材料:決明子、山楂、車前子、陳皮、何首烏、甘草、枳......

衆所周知肥胖會給身體帶來一系列的疾病，比如高血脂、高血壓、關節炎等，除了進行有氧運動之外，可以選擇中藥減肥的方法，安全無毒，能夠讓你快速瘦到90斤。常見的中藥減肥粥有哪些?1、絞股藍小米粥需要40克絞股藍，50克小米，把絞......

是藥三分毒，對於藥物，人們總會有幾分擔心，害怕用藥會產生副作用，從而對身體造成損害。因此，對於中藥減肥，人們也更加謹慎小心，醫生也表示中藥減肥不能走進誤區，需要在醫生的望聞問切指導之下用藥。中藥減肥切忌跟風藥材需辨證......

組成:荷葉。方法:燒存性，研末，收貯備用。每次適量、水飲調服，每日3次。功效:減肥。${FDPageBreak}二、清宮仙藥茶組成:上等茶葉3克，紫蘇葉、石菖蒲、澤瀉、山楂各12克。方法:後四種研粗末，與茶葉混合，收貯備用。每次適量，開......

中心肥胖是一種肥胖類型，主要是腹部肥胖最明顯，通常被稱爲將軍腹部，這種肥胖是非常危險的，因爲肥胖區域有更多的內臟器官，這也會影響內臟的正常功能，增加各種慢性病發作的可能性。在中醫的分類中，中央肥胖是一種以脾缺乏爲主......

中藥減肥主要是通過祛溼、健脾、活血等手段，調節臟腑和內分泌系統，加快新陳代謝的速率，從而達到減肥的目的。下面小編爲大家介紹幾種減肥中藥配方，讓你保持美妙身材!活血行淤法肥胖之人如血脂過高，容易引起動脈硬化，特別是......

我國的中醫博大精深，通過中醫的方法不僅可以保健身體，同時也具有消脂減肥的功效，而生活中具有減肥功效的中藥有很多，比如決明子，山楂，陳皮，何首烏，枳殼，甘草等，那麼肥胖人士採用哪些中藥減肥效果好呢?來看看吧。哪些中藥減肥效......

許多婦女在懷孕後會明顯發胖。這種肥胖是由內分泌問題引起的，因此需要及時調節，否則很可能導致原發性內分泌疾病。此外，由內分泌問題引起的肥胖難以調節，因爲它會影響脂肪的分解。即使女性不胖，脂肪也不能正常分解，這將在女......

其實在中藥中，許多藥物都須有減肥的效果，例如茯苓，薏米，荷葉，苦瓜乾，山楂，枸杞，蔣白等。只要善於應用及搭配好，就可以達到顯著的消脂纖體的效果。偏方好享瘦之中藥配方一:1.桑葉10克2.百合10克3.桑葚10克4.天冬10克5.決明子10......

到了夏天，愛美的女生們都希望展示苗條的身材，加入了減肥的行列。生活中女性減肥的方法有很多，其中中藥減肥是其中一種有效的方法。那麼具有減肥功效的中藥有哪些呢?下面小編爲大家推薦6味最有效的天然減肥中藥。1、金銀......

隨着人們生活水平的提高，肥胖問題也聊聊凸顯，併成爲很多人爲之困擾的難題。現在社會上各種各樣的健身機構，減肥機構也比比皆是。但是很多人可能無法堅持或是沒有時間去參與這類方法。還有很多人想在幾天內減去重量。"心......

中藥開始走進人們的生活，而今天小編要給大家介紹的是減肥效果還不錯的4道粥，一起來看下。人們的生活越來越好也越來越注重養生，中醫也開始走進了人們的生活，而中藥成分中有一個非常好的功效就是減肥，於是人們漸漸的開始利......

減肥最重要的是抓準自己應該吃什麼，對於很多減肥失敗的人來說控制飲食是最痛苦的。每天都要控制自己的飲食攝入量無疑是一件非常困難的事情，下面就告訴大家在瘦身減肥的時候應該如何吃，推薦給您是幾種中藥粥品，幫助您快速......

盛傳着那麼多種減肥方法，哪種減肥方法才最快呢?推薦最簡單易行的中藥減肥方法，只要選對了適合的中藥，配合適當的用量，不僅能減肥瘦身，還可以達到排毒養生的目的。大黃食鹽粉敷方材料:生大黃10克，食鹽10克。用法:將大黃打碎，......

一、和胃消脂法形體肥胖，大多由於甘肥太過，油脂粘膩先壅於胃，往往脘腹飽脹，噯腐吞酸，口味穢濁，舌苔膩。及早運用山楂、大麥芽、萊菔子等藥以和胃助消化，甚爲應手。本草書對這些藥早已有消除脂垢的記載。傳統有焦三仙、保和丸......

純中藥配方的減肥湯譜，是被衆多愛美女士所推崇的安全有效的減肥湯。據傳說演藝圈的很多女星都私家珍藏着這個瘦身湯祕方，如果你也爲越來越多堆積的脂肪犯難的話，不妨動手試試，在不需禁食的情況下，跟困擾自己的肚腩和肥肉說......

苗條的深吸是女性的追求，很多女性爲了保持身材嘗試了各種的減肥方法，其實想要遠離肥胖我們首先要了解引發肥胖的因素。下面就爲大家介紹引發肥胖的5大元兇:1.甜食。喜歡吃香甜誘人的餅乾和巧克力幾乎是每個女人的愛好，雖......

肥胖給人們帶來的煩惱與日俱增，雖然減肥的方法五花八門，但結果不是達不到減肥的目的，就是引起不良反應。下面幾種中藥減肥方法既有較好效果，又不會帶來副作用。1、枸杞子每日30克，沖茶服，早晚各1次，連用7周，用藥無禁忌，一般1個......