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關於蓮藕章魚豬蹄湯的育兒文章
哺乳期需要每天喝湯嗎 哺乳期喝什麼湯好
原料:鯽魚1-2尾,冬瓜、蔥、姜、鹽少。做法:清洗鯽魚,將蔥、姜、冬瓜切成小塊。魚放入冷水鍋中,用大火煮沸,加入蔥和姜,然後用小火慢慢燉。當湯呈乳白色時,加入冬瓜,加入調味品,稍微煮一下。一起吃飯。功效:通經下乳、利尿、去水......
2023-10-16
花生蓮藕豬腳湯
「導讀」說到月子餐,很多人都能如數家珍般列舉出各種各樣的菜餚。月子裏,由於產婦要給寶寶哺乳,因此需要補充很多水分,廣東人口中的老火靚湯就是上上之選了。說到月子裏的湯水,很多人會想到花生蓮藕豬腳湯,可見其受歡迎的程......
2017-01-16
蓮藕豬骨湯的功效
蓮藕和豬骨的營養都很豐富,熬成蓮藕湯,雖然並非十分清甜,但是湯味十分濃郁,無論是夏季還是秋冬季節,都很適合飲用。有掉髮困擾的女性多少位缺乏鐵,多喝點蓮藕豬骨湯能改善脫髮、掉髮問題,因爲這道湯能補鐵。蓮藕中豬骨湯不僅......
2018-04-16
蓮藕豬蹄湯的飲食指南
蓮藕豬蹄湯對於一般人均可食用,特別是對於肝病、便祕、糖尿病等一切有虛弱之症的人十分有益。對於淤血、吐血、衄血、尿血、便血的人以及產婦也極爲適合。由於藕性偏涼,故產婦不宜過早食用。一般產後1-2周後再吃藕可以......
2017-03-08
蓮藕燉豬蹄慢燉還是快燉
蓮藕燉豬蹄要是大火燉還是小火燉呢,一般燉湯都是要燉上兩個小時的,大火燉兩個小時有點不切實際啊,如果是燒煤氣的話瞬間感覺好窮。一般蓮藕燉豬蹄的話,想要燉爛豬蹄,燉出粉粉的蓮藕,用高壓鍋比較合適,所以是大火煮開之後轉小......
2019-04-27
吃蓮藕燉豬蹄有什麼好處
話說蓮藕燉豬蹄吃了有什麼好吃啊?首先蓮藕能清熱解毒哦,如果加上蓮子和綠豆一起燉,下火功效蹭蹭漲,吃炸雞吃麻辣燙吃多了不太擔心長痘痘了。豬蹄的話,雖然熱量很高,但是膠原蛋白很豐富啊,吃了睡覺不數山羊都能美美睡一頓了。......
2016-07-05
蓮藕豬腳湯的做法
「導讀」蓮藕豬腳湯是很適合哺乳期媽媽的一道湯,蓮藕中含有大量的澱粉、維生素和礦物質,營養豐富,清淡爽口,能夠健脾益胃,潤躁養陰,行血化淤,清熱生乳,產婦多吃蓮藕能幫助消化,促使乳汁分泌,有助於對新生兒的餵養,但一定要忌油忌......
2018-06-29
蓮藕燉豬蹄的做法
外面的飯餐吃多了?菜吃膩了?身體好虛弱?來碗蓮藕燉豬蹄吧!無精打采燉豬蹄湯最合適。蓮藕的送軟粉口真的讓人吃了不停嘴,只好瘦成一道球形閃電了!吃粉粉的蓮藕,喝上一口滾燙的湯水,再吃大吃一口豬蹄,大快朵頤大快人心,這粉爽停不......
2016-05-15
蓮藕豬骨湯的功效
「導讀」蓮藕豬骨湯,那鮮嫩的藕吃起來很鬆口,有些蓮藕口感還粉粉的,令人吃上不停嘴。蓮藕配上豬骨,味道十分的鮮美,加入幾顆紅蘿蔔或者玉米煲爲更鮮甜。蓮藕豬骨湯,再配上一點綠豆,是夏季下火必備湯水。蓮藕豬骨湯具有補鐵的......
2018-03-14
蓮藕燉豬蹄的做法
「導讀」你是否掛念吃到鬆軟粉嫩蓮藕的滋味呢?記掛大口大口吃肉的快感呢?如果你的思想和這一段話同步,那媽網百科建議你週末用蓮藕燉豬蹄,那個是湯味濃郁,鬆粉的蓮藕和一大塊白嫩的豬蹄映入眼簾,真的是看醉把人看餓了,果斷開......
2018-12-19
蓮藕豬骨湯的做法
蓮藕豬骨湯,蓮藕的口感粉粉的,很鬆口,而且還能補鐵,對於因爲缺鐵而造成貧血、掉髮的女性多喝蓮藕豬骨湯能起到不錯的功效。蓮藕煲豬骨的時候加入一些綠豆,蓮藕的鬆軟可口,綠豆的粉粉的口感,湯還有一種特別的清香氣味,綠豆加上......
2018-09-12
綠豆蓮藕豬骨湯
「導讀」想喝一碗老火靚湯,難爲自己廚藝不精該如何是好?關於煲湯那些事兒,只要配備齊全材料,掌握火候,就算是菜鳥一枚,也能輕鬆hold住的呢!今天媽網百科就爲大家介紹綠豆蓮藕豬骨湯的做法,綠豆具有清熱解毒的功效,而蓮藕的營養......
2018-01-03
蓮藕豬骨湯的做法
「導讀」蓮藕豬骨湯,一道很常見的靚湯,盛夏時節蓮藕煲豬骨還能下火,秋季掉髮,煲這道湯能補鐵令秀髮豐盈。冬季很多人會出現缺鈣問題,蓮藕煲豬骨正好能解決這一難題,只需在熬湯的時候加入醋,就能溶解豬骨中的鈣,起到補鈣的作用......
2018-01-03
蓮藕豬蹄湯的食材選購
蓮藕豬腳湯要想做的好吃,光是有這精湛的烹飪技術是不夠的,在有着高超技術的前提下,一定要選購好食材,選購食材纔是做好美味的關鍵因素。那麼,我們在平時選購蓮藕和豬腳的時候,應該如何鑑別它們的好壞呢?選購蓮藕的方法:1、藕......
2018-08-05
蓮藕燉豬蹄加什麼湯料
燉了兩個小時終於把湯給燉好了,湯味濃郁啊,如果燉的時間不久長,又沒有加湯料的話湯水會感覺很清,就像喝水一樣。所以說火候一定要夠,而且湯料最好還是加一點,這樣更好喝,營養更豐富。蓮藕燉豬蹄的時候要加入什麼湯料比較好呢......
2018-11-26
豬骨蓮藕花生湯
「導讀」豬骨,相信大家都有吃過用豬骨來做的湯,一般會有骨頭湯以及排骨湯等。豬骨湯的口味比較獨特,性寒涼,能壯腰膝,益力氣,補虛弱,強筋骨。其實豬骨湯的做法有很多種,其中豬骨蓮藕花生湯就是比較經典的一種做法。豬骨蓮藕花......
2017-11-14
蓮藕豬骨湯的做法
蓮藕豬骨湯做法簡單,蓮藕切片或者切塊,豬骨剁塊,就可以將兩種食材放入鍋中燉1-2小時,其中加入綠豆,會令的湯的味道更爲特別,加上綠豆具有下火功效,平時熬夜上火可以多喝蓮藕豬骨湯。煲這道湯的時候,可以放姜也可以不放,也不會......
2017-08-23
蓮藕燉豬蹄蓮藕變黑能吃嗎
不知道小夥伴們是否經歷過煲蓮藕竟燉豬蹄竟然驚豔黑色的蓮藕,真的摔人一臉血,好驚慌啊,到底是爲什麼?這樣的話這鍋蓮藕燉豬蹄湯還能吃嗎?感覺再不能愉快的喝湯吃肉?你錯了,蓮藕變黑也是可以吃的,但是如果口感變得很不好,那就不......
2019-04-27
蓮藕豬腳湯的做法
蓮藕豬腳湯這道美食相信很多人都吃過,它主要是用蓮藕和豬腳這兩種食材熬製而成的。這道湯中既有蓮藕的軟糯,又有豬腳的勁道,這兩種食材的搭配可以說是比較經典的搭配。對於這道美味的湯品,它不僅味道好,其烹飪方法也是比較......
2017-06-21
蓮藕豬骨湯的功效
蓮藕豬骨湯很適合盛夏飲用,具有消暑下火的功效,其中豬骨和蓮藕都能起到補鐵的功效,再也不擔心因爲缺鐵造成貧血或者掉髮了。在煲湯的適合加入醋,蓮藕豬骨湯還具有補鈣的功效。常喝蓮藕豬骨湯還能起到排毒養顏的功效,蓮藕中......
2018-07-02
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