血液循環不良的人要多活動身體，注意不要感冒，不要吃冷食物。最好不要使用衛生棉棒。多吃黑、紅、紫的食物，蔬菜最好加熱處理。避免長時間坐着，多走路，使骨盆血液循環。你可以喝薑黃茶或中藥玫瑰、紅花和山楂茶。讓我們看看......

四物湯是女性補血的基礎。大多數女性貧血。因此，對許多女性來說，四種湯非常適合調理身體。女性血虛血瘀痛經也可以用四物湯烹飪。並不是所有女性都適合四物湯四物湯系由當歸、川芎、白芍和熟地等4味藥材所組成，作用皆入......

1、飲食調養脾主運化，是血氣生化的源頭，氣虛體質者的飲食調養可以選擇具有健脾益氣作用的食物，如大豆、白豆、雞肉、鵪鶉肉、泥鰍、蘑菇、棗、桂圓、蜂蜜等。少吃具有消耗空氣作用的食物，如檳榔、雍菜(空心菜)、蘿蔔等。2......

子宮肌瘤是子宮各處生長的良性腫瘤。雖然不是危害生命的疾病，但會導致經血過多、經痛、異常、腰痛、尿頻等症狀。年輕女性患有子宮肌瘤流產和不孕的可能性也會增大。百得調查了1996-99年住在美國華盛頓的35-49歲女性10......

涼茶是廣東特有文化之一。與特徵性疾病的中藥茶相比，涼茶一般指具有清熱、起火效果的中藥。涼茶不是茶，而是中草藥煮的藥湯涼茶也不一定涼，熱飲效果更好，最具代表性的是王老吉涼茶。夏天熱潮溼的氣候容易引起胃腸失調，另外......

1、肺氣虛肺主氣、司氣、外合皮毛、通水道。肺氣虛，主張下降，司呼吸，調節水代謝，抵抗外邪的作用減弱，出現短氣自汗、聲音小、咳嗽氣喘、胸悶、感冒、浮腫、排尿不便等疾病。2、腎氣虛腎居腰府，隱藏精氣，司二陰開合。精氣充滿......

小兒體質由先天性資源稟賦和後天性調養決策，與生活環境、時節氣侯、食材、藥品、鍛練等要素相關，在其中飲食營養成分是最重要的要素。出世時體質不錯的小兒可因飼養不合理而使體質減弱，而先天發育不足的小兒，只需後天性飼......

不育患者與中醫體質類型有關嗎？研究表明，有4種中醫體質類型的女性容易被不孕所困擾。研究人員。這些患者年齡在22歲~32歲之間，共105例，作爲患者組。同時，對照組選擇了100名年齡在23歲~35歲之間的健康女性。經對這2組人員中......

工作幾年的白領可能都會覺得自己的身體不如從前，也許是缺乏鍛鍊，也許是因爲飲食方面或生活方面忽略了些東西，造成的體質變差。我們先來看看體質差的4個表現。怕冷、青春痘、斑點、過敏4種症狀看起來很簡單，但實際上體質下......

皮膚過敏吃什麼？過敏是皮膚，但飲食也有重要影響。在許多食物中，許多蔬菜和水果可以幫助皮膚過敏的人緩解症狀。今天，體介紹皮膚過敏的吃法。皮膚過敏吃什麼蔬菜水果白菜。白菜是十字花科的青菜，是人們日常生活中不可或缺的......

有些月經不調的女性喜歡自己吃中藥補身，紅花茶治療月經不調是社會上一直流傳的說法。但是，不能一概而論月經不調是什麼體質、補充還是清算。花茶不要亂喝紅花茶，月經不調蔣先生今年28歲，一個月前，她意識到臉色暗黃，有斑點，在......

兒童體質由先天賦和後天調養決定，與生活環境、季節氣候、食物、藥物、鍛鍊等因素有關，其中飲食營養是最重要的因素。出生時體質好的孩子，由於飼養不當體質變弱，天生不足的孩子，後天適當飼養的話，體質也會變強。因此，有必要根......

多喝普洱茶能增強體質嗎？現代研究表明，普洱茶含有的化學成分多達600種以上，其中僅氨基酸就有20種以上。茶葉中茶氨酸的含量約佔氨基酸總量的50%。國外研究表明，茶氨酸在人體內的分解產物可以促進t淋巴細胞對外部病原微生......

喝水對我們來說就像呼吸空氣那麼自然，難免也就存在“燈下黑”的情況，喝水壞習慣羅列如下，看看你中招沒？自來水一燒開就喝喝白開水是種好習慣，但是你知道嗎？水不能一燒開就喝。因爲我們的自來水都經過氯化消毒，其中氯與水中殘......

每個女性的體質都不同，不是每個人都用一種方法養生。例如，氣虛體質、痰溼體質的女性，不能亂吃飯。現在，就來看看7種體質女性如何調養身體。【氣虛體質】氣虛體質的女性說話沒勁，常常出虛汗，易呼吸短促，常常疲乏無力。這類女......

女人的卵巢真的是愛與恨的結合體——新生命的誕生離不開卵細胞，但卵巢也是惡性腫瘤的高發位置。卵巢生理活躍，大多數女性對疾病持有的忍耐態度，卵巢癌成爲女性死亡的疾病殺手之一。治療中的痛苦和低效率也是我們平時無法......

癌症的發生與人的體質類型有關，燥紅體質的人，新陳代謝呈病理性亢進，使某些組織容易因內外刺激而發生突變，形成惡性腫瘤。燥紅體質者表現爲：長期心煩急躁，大便祕結，小便黃少。晦澀體質的人易發癌症。他們多長期、深層次抑鬱，體......

陰虛燥熱體質的表現有哪些？陰虛燥熱體質如何調理？陰虛燥熱體質主要表現爲形體消瘦、肌膚無光澤、容易心煩失眠、情緒不穩定、頭暈易疲勞、手腳發熱等，陰虛燥熱體質一般是因爲人體精血虧損引起的，雖然看上去健康，但是也需要......

現在的年輕人患上胃病的不在少數，他們往往是因爲飲食不當，患上各種胃部疾病。水果味道甜美，如果胃不好，應該吃什麼水果？讓我們詳細介紹胃不好的人可以吃的水果。讓我們看看。胃不好吃的水果是什麼？1、木瓜木瓜含有豐富的木......

女性血瘀的原因1、女性皮膚粗糙易伴黃褐斑，臉色暗淡無血色，脣色和眼眶顏色暗，舌頭呈紫色象。2、身體健康狀況低，身體虛弱，容易疲勞，沒有活力感，身體疼痛，手腳容易冷熱，心情不舒服，心悸和胸悶。3、最煩惱的是，生理日來臨前和行走......