跟骨骨折早日康復，可在治療期間進行主動或被動訓練，促進骨折恢復，後期逐漸增加患肢負重，期間定期複查。促進跟骨骨折康復，早期多進行主動鍛鍊，進行踝關節背伸、跖屈訓練，反覆訓練有消炎、消腫作用，促進骨折恢復。骨折恢復期可......

跟骨骨折手術後第一天可進行等長收縮訓練，第二天可做踝關節主動屈伸訓練，之後可做被動屈伸訓練。到了第二週時，可慢慢進行負重下地行走鍛鍊。待術後六到八週時，可慢慢進行完全負重主動運動。當跟骨骨折後，足跟部會出現劇烈......

若想讓骨折儘快恢復，需要做好日常護理工作，可以進行理療、按摩和功能訓練，促進骨頭癒合，加快康復速度。1、理療當骨折還沒有完全癒合，固定還沒解除時，可能會出現腫脹、疼痛等症狀，可以適當的進行理療，能夠促進身體的血液循環，......

因爲鎖骨是連接胸骨與肩胛骨和肱骨的連接部位，所以它骨折以後將會引起肩關節外展活動受限，鎖骨骨折如果上下移位，刺破肺部就容易出現氣胸和血胸，或者影響鎖骨下神經的損傷。所以骨折以後，鎖骨骨折的康復主要是恢復肩關節的......

脛骨骨折需根據患者的情況判定，有手術適應症要需手術進行康復治療，還可以應用活血化瘀、強健筋骨及改善循環藥物來促進恢復，另外可以做一些局部理療。1、手術治療發生了粉碎性骨折或骨折移位情況比較明顯，通常需要行切開......

促骨折儘快康復要注意循序漸進的功能鍛鍊；其次注意做好日常護理。一、功能鍛鍊脛腓骨骨折治療後，需要進行功能鍛鍊。一般四周以內可在牀上做擡腿鍛鍊，適當做膝關節、踝關節的屈伸運動；四周以後可拄雙柺保護患肢，在不負重情......

跟骨骨折即足跟部位的骨折，跟骨骨折一旦發生，應積極進行治療，根據骨折的類型選擇保守治療或手術治療。平時要注意飲食，保持良好的心態，骨折後還應及早進行功能鍛鍊，促進骨折的恢復。跟骨位於足跟的位置，跟骨骨折在生活中十分......

髕骨骨折治療後可調整日常的飲食，注意休息，防止摔倒等常規做好康復護理，避免過度疲勞。一、做好護理手術治療後需利用石膏固定，石膏固定期間需隨時觀察患處情況，如果繃帶比較緊，會造成血液循環不暢，無法促進疾病的恢復，必要時......

跟骨骨折後需要儘快接受治療，治療時需結合病情，如果情況並不是很嚴重，可以選擇保守性治療，要是情況比較嚴重出現粉碎性骨折，可以選擇手術性治療，不管選擇哪種治療方法，日常飲食的治療也同樣不可以忽視，儘可能選擇適合自己的飲......

骨盆骨折後要注意堅持擴胸訓練，還應進行腸功能訓練，注意堅持下肢功能訓練，促使身體儘快康復。1、擴胸訓練在臥牀期間，應該堅持進行擴胸訓練，並鼓勵患者主動咳嗽、排痰，降低墜積性肺炎發病率。2、腸功能訓練患者在臥牀期間還......

出現肱骨髁上骨折後，可分階段進行康復訓練。沒有拆石膏時，可以進行小幅度的運動，包括伸握拳練習、手腕功能鍛鍊、肩部鍛鍊等；拆了石膏後，可以進行肘關節的屈伸活動、上肢肌肉力量的鍛鍊等，促使肘關節的功能儘快恢復。運動不......

髕骨骨折後需要儘快的接受治療，治療的方法有很多，首先可以選擇康復訓練，康復訓練過程中需要鍛鍊4頭肌，另外還是要練習膝關節屈伸，要想有效促進恢復，還應該再進入到穩定期，多練習負重走路，只要方法正確，後期的效果還是很不錯的......

鎖骨骨折到底要多久才能夠恢復，和很多因素有關，如患者的年齡、骨折的嚴重程度以及骨折的具體位置等。同時也和患者所選擇的治療方案有關，而目前在臨牀上，治療鎖骨骨折的方法有復位固定療法和手術療法。其中手術療法適合病......

當出現跟骨骨折時，首先可用活血化瘀、成骨藥物治療；其次可對骨折進行內固定、外固定，維持骨折處的穩定性；骨折移位明顯或出現粉碎性骨折時需要手術治療。恢復期間要注意減少活動、功能訓練時使用跟骨墊、休息時擡高患肢、......

骨折後要想有效促進恢復，首先應接受正規的檢查和治療，同樣也需要注意日常的飲食問題，儘可能保持良好的心態，同時還需要注重於功能訓練，如此就可以達到事半功倍的效果，但是爲了有效避免骨質粘連，必須要加快選擇正確治療。骨折......

當出現橈骨遠端骨折時，首先要採取措骨折復位，再進行固定，多休息，促進骨折癒合；骨折基本癒合後，可以循序漸進進行功能鍛鍊，並注意合理飲食，促進骨折儘快康復。1、積極治療當橈骨遠端骨折後，可以選擇手法復位或手術復位，復位後應......

爲了讓橈骨骨折後儘快康復，首先要注意堅持功能鍛鍊；其次要注意合理飲食，促使骨痂生成生長。一、堅持功能鍛鍊1.主動運動橈骨出現骨折經過固定後，大概4到6周可進行康復治療。如肩部來回擺動、主動收縮手臂、握拳等，循序漸進......

股骨頸骨折需儘早手術治療，防止發生股骨頭壞死，促進病情康復。早期進行股四頭肌收縮鍛鍊，防止肌肉萎縮，並促進康復。1、手術治療股骨頸骨折影響正常血液供應，引發股骨頭壞死，需早期手術治療。若不能手術，則需及時進行制動，讓......

左跟骨骨折發病之後可以根據具體的情況進行非手術治療，無移位的跟骨骨折可用小腿石膏託固定4~6周，有移位的骨折要先進行手法復位，然後再進行固定。老年人嚴重壓縮粉碎性骨折可採用功能療法治療。如果左跟骨骨折的病情非......

股骨骨折康復訓練內容包括：鍛鍊髖關節及膝關節功能、鍛鍊下肢肌肉功能兩個方面，通過關節功能鍛鍊，病情可逐漸恢復。1、鍛鍊髖關節及膝關節功能股骨骨折後，髖膝處於制動狀態，長期制動關節正常活動受限。需主動進行屈髖屈膝......