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關於焦慮的育兒文章
緊張焦慮易使女孩偏矮
據英國美國紐約州心理研究所的近期彙報,一天到晚日常生活在焦慮不安焦慮情緒中的女孩子會比具備開心平穩的心態的女孩子身材矮小,並且這種焦慮不安的女孩子在長大後也不會變成“高”人。此項彙報是由少年兒童心理學家丹......
2023-11-12
怎樣遠離產前焦慮?怎樣擺脫產後抑鬱?
孕期針對女性而言,是個挑戰,身體生長激素的轉變造成生理學、心理狀態的前所未有的巨大改變,而針對大部分全是獨生子的80後而言,怎樣在心理狀態上真真正正斷奶後,變化心理特徵———從一個閨女變爲一個母親,則也是一大人生道......
2023-11-13
哪些因素會導致難產?心理恐懼焦慮情緒也會致難產
難產是每一位孕媽媽都不願碰到的,那麼有什麼方法能夠防止呢?實際上,難產除開和胎兒橫位相關外還會繼續有別的緣故造成難產哦,因此是能夠合理防止的,我今日就來給你出得招吧。哪些方面會造成孕婦分娩時難產關鍵字1:產力將胎......
2023-11-13
上班焦慮症怎麼緩解 一想到上班就心慌焦慮
上班焦慮症是一種普遍的心理疾病。隨着社會的不斷髮展和競爭的加劇,越來越多的人開始感受到工作帶來的壓力,尤其是在工作場所中感到不自在、無法適應和不安,甚至憂慮和煩惱。如何緩解上班焦慮症,這是我們需要解決的問題。......
2023-11-01
分離的焦慮情緒讓寶寶不願入園
年過完後,幼稚園也開學啦,4歲的媛媛卻忽然向父母明確提出不肯再上幼兒園。任由親人怎樣哄勸、嚴批,只需一提幼稚園,她就又哭又鬧不僅。每天早上送她上幼兒園,她不是說肚疼便是牙疼,乃至牴觸用餐,搞得一家人無計可施。一提上......
2023-11-01
孕婦過度焦慮增加胎兒風險
美國精神醫學研究院(InstituteofPsychiatry)的研究工作人員日前公佈研究彙報稱,懷孕婦女過度焦慮會提升胎寶寶風險性,使胎寶寶在未來的發展中更加容易發生情緒和個人行爲層面的難題。承擔此項研究的湯薩雷-奧康納(Thoma......
2023-11-12
獨生子女父母的撫養焦慮
與年齡稍大的中學、高中生相比,幼兒園兒童和小學生心理諮詢室勤奮——青少年諮詢者佔80%,是上海市社會科學院青少年研究員徐浙寧對申城665例非醫療系統兒童心理諮詢案例分析研究的最新結果。小團體心理諮詢比例更高主要......
2023-11-01
經常喝酒的人爲什麼容易患脂肪肝?
隨着社會的發展,人們的生活水平和工作壓力越來越大,酒已經成爲消除壓力的好方法,但是喝酒對人體有很大的傷害,知道喝酒會引起肝病,經常喝酒的人爲什麼容易患脂肪肝?脂肪肝的病因有哪些呢?讓我們來看看:中年應該注意飲食和保......
2023-11-19
焦慮心慌怎麼調節
出現焦慮心慌的情緒後,最好可以做自我放鬆訓練,也就是將拳頭捏緊、放鬆,反覆幾次,身心都會得到放鬆。其次,也需要改變對待壓力的看法,化壓力爲提升能力的動力。也可以平時加強鍛鍊,變化環境和制定每日目標。焦慮是每個人都經......
2023-10-31
過分焦慮不安易破壞一切正常妊娠
一大早小晴就又哭又鬧跑進我的診斷室,二隻雙眼又紅又腫。小晴是個“老病號”,27歲的她自一年前當然流產後,就一直看我的醫院門診,開展調養。“是怎麼回事?”從小晴時斷時續得話裏,聽出了大約。原先,小晴上週五剛診斷孕期,我給......
2023-11-12
青少年焦慮症怎麼辦 14歲中學生得了焦慮症怎麼辦
青少年是家庭和社會中最寶貴的資源,他們的成長是我們國家未來的希望。然而,隨着社會的發展,青少年面臨着越來越多的壓力,如學業壓力、家庭壓力、人際壓力等,這些壓力可能會導致一些青少年出現焦慮症狀。那麼,該如何幫助他們......
2023-10-31
產前焦慮不安易致產後暈迷
方塊的老婆懷孕十月,臨到孕婦分娩前的幾日看起來分外焦慮不安,吃不太好、睡不太好。分娩全過程雖比較順利,但孕婦分娩後的頭二天卻一直處在暈迷當中。具體表現爲總想睡覺、頭昏昏沉沉,對難題的反映一直語無倫次,且對一些簡......
2023-11-13
焦慮症失眠怎麼睡覺 焦慮性失眠自愈了
焦慮症是一種常見的心理障礙,其主要症狀之一就是失眠。由於焦慮情緒的干擾,人們往往難以入眠、易醒或早醒,導致睡眠質量下降,白天容易疲乏乏力,影響正常工作和生活。那麼,焦慮症失眠患者該如何才能睡個好覺呢?下面,本文將從以......
2023-11-02
焦慮症怎麼治療有效 焦慮症的八大表現
焦慮症是一種常見的精神疾病,患者在面臨特定情境或任務時出現過度緊張、擔憂和驚恐的情緒反應。如果不及時治療,焦慮症會給患者的生活和工作帶來嚴重影響。因此,有效的治療方案對患者的康復至關重要。常規治療方法:心理治......
2023-11-02
兒童入園分離焦慮怎樣合理緩解
要送寶寶去幼兒園啦,可是來到幼兒園大門口,寶寶逐漸又哭又鬧,不肯和父母分離出來,這可怎麼辦呢?今日我就來教你如何緩解少年兒童入園分離焦慮。一、少年兒童入園分離焦慮的緣故1、對陌生環境的躁動不安感和擔心。人格特質......
2023-11-12
死亡焦慮症怎麼治療 死亡焦慮症嚴重嗎
死亡焦慮症是指患者對死亡的感受和思考變得過分強烈和持久,常表現爲對自己或他人的死亡有過分恐懼或憂慮、強迫性地擔心死亡、反覆思考關於死亡的問題等。死亡焦慮症一旦發生,對患者的心理和思想產生極大的負面影響,甚至......
2023-11-02
陽痿患者如何做系統脫敏訓練
在陽痿的行爲治療中,有些是依據條件反射理論產生的。行爲治療的方法中,系統脫敏療法爲其中的一種,主要用於治療有焦慮、恐懼情緒的陽痿患者。分以下幾個步驟進行:第一步:肌肉鬆弛訓練。在系統脫敏療法中,肌肉能否放鬆是治療......
2023-11-12
怎麼去除生活焦慮症 焦慮症的八大表現
怎麼去除生活焦慮症在現代社會,我們面臨着種種壓力和焦慮,可能是工作上的挑戰或者家庭生活的不穩定,這些不同形式的壓力都會對我們的身體和心理造成消極影響。焦慮是人們心理生理健康中的一個重要問題,這種強烈的情緒感受......
2023-11-02
考試焦慮症怎麼緩解 考試焦慮症的7個方法
考試焦慮症怎麼緩解?考試,是每一位學生上學時期必經的過程,甚至是每個人的終身戰爭。而焦慮,似乎也成爲考試中的常態。那麼,考試焦慮症究竟應該怎麼緩解?下面就讓我們一起看看吧。一、認識自我,找準方向每個人都是獨一無二、......
2023-11-04
懷孕期間焦慮不安會影響子孫後代大腦結構
生物學家在試驗中發覺,假如雌鼠在懷孕期覺得焦慮不安,其子孫後代的大腦的結構可能遭受危害,尤其是與情感相關的人的大腦地區。這一發覺將爲科學研究人們精神失調給予新案件線索。據美國《新科學家》雜誌期刊12日報導,法國......
2023-11-12
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