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關於春節飲食得與失的育兒文章
春節飲食得與失
春節可以算作中國人最隆重的節日。自然低,春節與飲食的關係也最密切。對於絕大部分人來說,春節期間的飲食消費與平日相比有巨大改變。這些改變有些對健康有利(謂之“得”),有些則對健康有害(謂之“失”)。節日基本過後,我......
2023-10-31
春節飲食吃什麼健康?春節聚餐吃6種食物最刮油
一到春節,不少人都會進入大魚大肉暴飲暴食模式,每天飯局從早到晚根本停不了。春節聚餐雖然難以避免,但大餐吃多了難免會讓人覺得有點膩,還會讓你每逢佳節胖三斤。爲了身體和健康,家庭醫生在線編輯建議春節聚餐多吃6種油性......
2023-11-11
準媽媽,春節飲食最重要
懷孕期間,胃口通常暴增。其緣故是:肚子餓了而血夜中的血糖指標降低時,空着肚子感強大、造成胃口。孕期血糖值降得比平時更低。這類血糖指標的減少,是非常容易造成人體脂肪的體制之一。準媽媽們應好好地管理方法休重,但也不......
2023-11-12
春季飲食的“多與少”
在春季飲食中,有很多要注意的方面,其中有幾個口訣,可以教給大家。1、多主少副:也就是說要多吃主食,少吃副食。春天天氣變幻無常,人體的免疫力也比較低,因此要多吃一些主食,主食中含有的含水化合物能直接轉化爲熱量,維持我們身......
2018-10-14
2023春節飲食如何搭配 春節期間該如何注意合理膳食
春節相比其他時候來說,飲食要更豐盛一些,這個時候的人也容易吃多,飲食不適,那麼,春節飲食如何搭配?該如何注意?下面本站小編就帶來介紹。2023春節飲食如何搭配按照《中國居民膳食指南(2022)》的健康推薦,我們每天應該攝入12種......
2023-12-04
新春佳節控制飲食防腸胃炎
新春佳節控制飲食防胃腸炎氣溫不斷嚴寒,這幾天前去中心醫院求診的少年兒童源源不斷。醫院小兒科負責人、副高職稱肖厚蘭詳細介紹,新春佳節前後左右,尤其是春節期間是少年兒童哮喘、急性腸胃炎的多發期。昨日,前去求診的......
2023-11-12
春節飲食不要太油膩 警惕三種節日病
馬上就過年了,大家是不是已經準備“好好睡一覺”、“好好吃一頓”?小編在這兒要提醒大家,春節期間吃飯要規律,不可暴飲暴食、過分油膩、過量飲酒,還需要警惕3大“節日病”哦。春節常見病1:急性胃腸炎節日期間,許多家庭的生......
2023-11-09
腫瘤病人春節飲食“四忌”
春節,是我國人民最喜慶的節日,親人團聚、朋友重逢,7天大假裏,飲食跟平常有較大的不同,消化系統(胃、腸、肝、膽、胰)會承受更多的負擔。腫瘤病人在春節期間,更要注意飲食合理化,避免因飲食不當引起身體不適,應注意以下四點:1、......
2023-11-08
春節期間寶寶不宜吃哪些食物 春節寶寶飲食原則
快過年了,到處就洋溢着喜悅的氛圍。很多親戚朋友在過年會聚在一起,看見可愛寶寶的時候就忍不住喂吃的,那麼春節時寶寶不宜吃哪些食物呢?春節寶寶的飲食原則有哪些。春節寶寶不宜吃哪些食物各種肉丸,魚丸,含肉量很少,並且含有......
2023-07-10
春節怎樣吃不長胖 春節不長胖的飲食攻略
每逢春節胖三斤,過年不就是用來長胖的嗎?對於那些喝水都愛長肉的女生來說,春節無疑就是酷刑,面對美食的誘惑是得花費多大的毅力才能管住嘴!春節怎樣吃不長胖,請給胖子指條活路好嗎?春節不長胖的飲食攻略。春節怎樣吃不長胖適......
2023-11-21
春節期間孩子飲食指南 寶寶春節飲食的注意事項
節日裏寶貝吃各種豆狀零食的機會也增多了,但是寶寶的腸胃是非常脆弱的,家長不適當的護理就會導致寶寶不舒服。在春節期間家長應該怎樣應對寶寶的飲食習慣,寶寶春節飲食有哪些原則。春節寶寶飲食習慣維持寶寶正常的飲食規......
2023-07-10
失眠與飲食有關係嗎
出現失眠現象很多人認爲可能是工作壓力過大導致的,有的時候失眠現象的發生和我們的工作壓力是有很大的關係,但並不是絕對的,有的時候失眠現象的發生和我們的日常生活習慣有很大的影響,有的時候日常生活習慣不正常,飲食不規......
2023-10-18
孕媽春節期間飲食注意事項 春節孕婦吃什麼好
春節期間會接觸到的食物特別多,孕婦並不能來者不拒,吃得越多越好,不同的時期需要補充的食物和營養也會有所差別,那麼孕婦春節期間吃什麼好呢?下面本站小編帶來介紹。孕媽春節期間飲食注意事項節慶期間,孕媽們可千萬不要有“......
2023-04-07
春節準媽媽飲食禁忌 過年準媽媽飲食原則
年的腳步越來越近了,在春節難免會走街串巷。中國人的習俗就是熱情好客,春節會用很多好吃的食物招待,媽媽在懷孕期間的飲食習慣是非常重要的,那麼春節準媽媽飲食禁忌有哪些呢,過年準媽媽飲食原則。準媽媽飲食禁忌專家指出,孕......
2023-08-04
春節後如何養胃?節後養胃飲食時間表
春節後吃什麼東西養胃呢?經過春節長假大魚大肉後,你的胃是否有點受不了了呢?不如就在節後的此時來養養胃吧。今天,小編爲大家盤點了春節後養胃飲食時間表以及飲食禁忌,快來一起學兩招吧。春節後養胃飲食時間表7:30早餐不能......
2023-11-07
春節大吃大喝後如何補救 春節後如何調整飲食
節後兩週清淡飲食、多吃粗糧,能幫你穩血糖、控體重,除了體重增加,消化不良還會導致排便不暢,可以通過多吃果蔬、大量喝水,讓我們“通暢”每一天。那麼春節大吃大喝後如何補救?春節後如何調整飲食?下面本站小編帶來介紹。春節......
2024-02-24
春季飲食
「導讀」過了立春可以說就是進入了春季,那麼在春季我們該如何進補呢?只有做好日常的進補,才能保證身體健康。那麼春季該吃什麼養生?春季養生燉湯有哪些?春季養肝湯有哪些?大家可以來媽網百科看看。春季養肝茶春天是一個萬物......
2019-03-02
春分節氣養生飲食篇 八大季節食物保健康
春分節氣養生吃什麼?春天,萬物繁榮,生機勃勃,也是人體生理功能、新陳代謝最活躍的時期。然而春雨綿綿,天氣潮溼,乍暖還寒,氣候很不穩定,極易感冒。所以要特別注意養生,春分節氣吃什麼最好?八種時令食物絕不能錯過,想要健康美麗就......
2023-11-03
立春時節飲食有哪些禁忌?立春時節適宜多吃哪些食物?
立春是二十四節氣的第一位,也是春天的開始。春天回到大地時,養生專家注意到立春後的養生不應該養肝養陽,不應該劇烈運動,也不應該多吃酸味,飲食應該多吃辛辣、甜味的食物。春季養生應順應春季陽氣生髮、萬物始發的特點,逐漸......
2023-11-03
春節控制飲食預防腸胃炎
春節控制飲食預防胃炎天氣持續寒冷,這兩天來人民醫院就診的孩子絡繹不絕。該院兒科主任、副主任醫生肖厚蘭表示,春節前後,特別是春節期間是兒童哮喘、急性胃腸炎的高發期。昨日,前來求診的不少小患者都有感冒、發燒、咳......
2023-11-10
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