長期失眠屬於典型的病理性睡眠障礙，其誘發原因有很多，最爲常見的有軀體因素，化學因素，精神因素，環境因素以及生活方式改變等。如果經常性的受到上述兩種或者是多種因素相互刺激，會致使患者出現長期性的失眠，長期性的失眠會致......

男人長期失眠頭疼的原因在病因病機方面與精神思想因素關係不大，中老年男人除了在事業上處於一個瓶頸階段，在生理和心理上也處於一個重要的轉折時期，這是導致男人失眠的一個主要原因之一，除此之外男人長期失眠頭疼的原因還......

「導讀」在如今的社會，雖然祖國的發展速度越來越快，經濟能力也越大越強大。但是大家的生活質量卻逐漸在下賤。特別是睡眠方面，身邊朋友抱怨自己失眠的人數逐漸增多。對於偶爾失眠的人來說還好，不會產生很大的影響。但對於......

長期失眠，如果沒有及時改變，對人體的健康必定會造成一定的影響，其實在治療的過程中，也有很多的方法，最好的方法就是選擇藥物，相對來說能夠有效的達到改善失眠作用，藥物也並非很多，常可選擇敖東安神補腦液或者是選擇芝寧三萜，在......

在我們的日常生活當中，很多的中年女性或者是中年男性都患者一些長期失眠的症狀，而大家都知道長期失眠是非常難受的，失眠的原因有很多種，有人因爲長期熬夜工作加班導致時間差改變，甚至是因爲工作壓力大而導致的失眠，還有人是......

在社會發展越來越迅速的時代，幾乎每個人都有不同程度的失眠。失眠對於失眠者來說是一大難題，但是，只要我們瞭解了爲何失眠，我們就能採取相應的措施去解決失眠。任何疾病都要根據病因對症治療，失眠也一樣。那麼，失眠是由什麼......

引起失眠的原因可以說是複雜多樣的。任何可以引起大腦中樞神經興奮的因素都可能成爲失眠的原因。而且，這些原因除了內在原因，也會有外部原因。1、環境因素這是失眠的常見原因，如果你居住的地方剛好在路邊，或者在一些很嘈......

想睡卻睡不着怎麼辦？近年來，隨着社會的快速發展，生活節奏越來越快，人們的生存壓力也越來越大，許多人因工作和生活壓力過大而無法入睡，失眠患者越來越多，其中年輕人多，年輕女性失眠人數更高。那麼，睡不着的原因是什麼？經常睡不着......

每天在勞累了一天後回到家洗漱完上牀美美的睡一覺，這是我們平常人每天都做的事情。但是對於失眠的人來說，確實一種遙不可及的願望。需要休息的時候身體沒有能夠得到很好的休息，不僅會影響第二天的狀態，長期下去可能還會誘......

說到更年期失眠，我們就得談談何爲更年期了。更年期是女性所獨有的特殊階段，是指婦女從性腺功能開始衰退直到完全喪失爲止的一個轉變時期。處於這個時期的女性，性情會有很大的轉變，而在這個時期產生的失眠症狀，就叫更年期失......

失眠的原因是複雜多樣的，但是出現失眠時確實要找到原因，才能更好地對症下藥。那麼，失眠的原因有哪些？且看下來。1、精神焦慮精神焦慮是日常生活中常出現的，也是失眠最重要的原因之一。人的情緒容易受外界的影響，會因生活、......

要解決失眠的問題，首先要了解失眠的原因，這樣才能對症下藥。失眠通常是多因素導致的結果，從病理學上分類，可劃分爲原發性失眠和繼發性失眠。前者病原尚不明確且需要就醫治療，而後者主要由六種因素造成。精神因素：生活以及工......

出現失眠的症狀，就要了解引起的原因，不然，只是暫時緩解失眠，不能根治。反覆失眠對人來說也是很痛苦的。那失眠原因有哪些呢？1、環境因素睡眠噪音或光線干擾，高溫或寒冷，都會影響睡眠。牀上不適以及牀上用品太厚或太薄都會影......

引起失眠的原因有很多，除了內在的，也會有外部原因。那麼，你的失眠到底是什麼原因？1、精神壓力這是失眠首當其衝的原因，在現今這個壓力時代，誰沒點壓力？比如最近臨近考試，或者工作遇到了煩心事，而引起了情緒波動，這就極有可能引......

失眠是現代人經常經歷的事情，因爲現在失眠患者的增加，所以很多患者對失眠的理解很淺，現代生活壓力很大，生活節奏快，單位遇到麻煩，工作不順利，喝興奮飲料，可能睡不着，輾轉反側，越想越麻煩，越麻煩越睡不着。這樣白天就會出現疲乏，心......

深陷失眠煩惱的人們可能都會有度“夜”如年的感覺，甚至對夜晚產生恐懼。爲了從最最根本出發，瞭解失眠。我們要認識到造成失眠的原因是怎麼呢？發展成長期性的原因又是什麼呢？1、精神因素精神因素是當代人們失眠的最主要因......

五味子改善失眠現象五味子蜜飲:五味子30g，蜂蜜20g，洗五味子加適量水用大火煮，用小火煎20分鐘，去渣取汁，汁變溫後加入蜂蜜，攪拌，分次服用。有寧心安神陰潤腸的效果。這種粥適合肝腎陰虛型失眠，特別適合伴有心悸的人。五味枸杞......

如果存在失眠、消瘦的情況，患者飲食宜清淡、易消化、富有營養，現代與傳統醫學對其飲食的具體闡述可能會有所不同。一、現代醫學認爲，患者日常需要保證優質蛋白的攝入，可適當多吃一些富含維生素、礦物質的食物。二、傳統醫......

失眠非常折磨人，有的人晚上睡不着第二天就特別有精神，嚴重影響了正常的工作還有生活。失眠其實是有原因的，但是很多人都找不出原因，導致失眠遲遲未得到控制。那麼長期失眠睡不着的原因有什麼呢？引起長期失眠的原因有很多。......

懷孕後，準媽媽你是不是會遭遇失眠的困擾，感覺好累哦，有木有？即使孕前睡眠質量很好的人，到了孕期，或多或少都會有失眠的煩惱。懷個孕怎麼就不能好好安眠了呢？真是納悶！想知道孕期失眠的原因，就要認真往下閱讀了哦。1、激素變化......