很多女性在更年期前後都會出現記憶衰退，不少人都是經常忘記別人名字、放錯東西或者找不到東西，嚴重的還會強迫自己再去檢查一遍自己所做的事情，生怕遺漏和做錯，這些表現常使女性朋友感到“腦子出了毛病”“腦功能開始衰退......

“健忘”也不再是老年人的專利，很多年輕人也加入了健忘的陣營。那麼，年輕人怎麼辦？中醫指出，年輕人想提高記憶力，可以試試以下五個建議。年輕白領越來越健忘案例:在某外資企業宣傳部工作的王先生，平時工作節奏快，白天不是會......

男性更年期的症狀並非女士們所獨有，男士們也是爲數不少的。那麼，爲什麼“男性更年期綜合徵”久久未被人們所注意呢?一般男性到了五十歲以後，雄性激素的機能會逐漸衰退，特別是睾固酮的分泌會減少，這種因爲體內荷爾蒙分泌的......

1、均衡的營養每天適量攝取六大類食物，包括奶類、五穀根莖類（亦即主食類）、蛋豆魚肉類、蔬菜類、水果類及油脂類。不同種類的食物含有不同的營養素，每天飲食的選擇必須多樣化，且攝取量適當，才能維護身體的健康。2、足夠的運......

老年人的記憶就像沙漏，一點點隨着時間的流逝而減少，這是老年人記憶力下降造成的，所以要幫助老人解決這一問題，治療老年健忘的方法有吃健腦食物、補充鐵、開發大腦功能、鍛鍊記憶力等。老年人是社會關注的羣體，他們的身體就......

一般女人到了50歲就出現了更年期症狀，容易煩躁、失眠，其實，男性也會有更年期，只不過男性更年期沒那麼明顯，下面介紹幾則男性更年期保健藥膳。一般情況下，男性到了一定年齡也會有更年期，只是相對於女性，男性更年期來得較晚一點......

你有發現，老婆正在尋找拿在手上的鑰匙嗎？你有發現老婆下車後忘記是否鎖門，重新返回確認嗎？她正在經歷尷尬的健忘期呢！但是科學界對準媽媽健忘有一些非常有趣的解釋哦！孕期爲什麼會健忘？懷孕初期，準媽媽體內的雌激素激增，它在孕......

更年期吃什麼保健品？更年期是女性從生育期過渡到老年期的必然生命階段。女性到了四十五歲到五十五歲之間，卵巢開始到腦垂體分泌的刺激，週期性雌激素和妊娠激素減少，影響子宮內膜週期性的增厚、剝落、出血。女性更年期後，體......

女性到了40歲，體內雌激素水平急速下降的45歲以後，下降速度明顯加快。這一切，直接導致更年期的發生，誘發皮膚鬆弛、皺紋增多、火氣大、失眠、腰痠背疼、潮熱等現象的出現。調查資料顯示，在30～40歲的白領女性（女性食品）中，27%存......

1、樂觀的生活態度：更年期是每位婦女一生必經的路程，以樂觀、健康的態度面對更年期的生活，可以使自己的生活過得更愉快。2、定期健康檢查：更年期後，許多疾病的發生率均會增加，而定期健康檢查，可以及早發現、治療。例如每月一......

絕經期女性雌激素水平突然下降，經常出現一些不適。此時，除了保持心理平衡和放鬆外，她們還應注意飲食習慣的選擇。那麼，女性更年期的飲食療法是什麼呢？下面我們將詳細介紹女性更年期飲食療法。女性更年期的食療百合。也是一......

更年期是指女性閉經前後發生性激素變動或減少的一系列以自主神經系統功能障礙爲主，伴有神經心理症狀的症候羣。是指女性從性腺功能衰退到完全喪失的變化時期，爲了保證這個階段女性的健康和生活質量，需要特別注意保健。更......

更年期綜合徵是指女性在生育期間轉向老年期的過度時間，卵巢功能逐漸衰退的時間，主要是女性更年期後性激素含量逐漸減少，精神和身體等一系列表現，如植物神經功能紊亂和生殖系統萎縮等症狀，有可能發生一系列生理反應和心理變......

更年期通常是指45-55歲這個年齡階段間的女性，進入更年期後，女性發生的變化是很大的，主要表現在生理和身體方面，而且處於更年期的女性往往也會面臨絕經的問題，此時雖然懷孕的機率不大，但還是有機會懷孕的，不過，更年期懷孕的孩......

許多婦女在懷孕期間變得健忘，但是還沒有明確的答案說明爲什麼會發生這種情況。一般都是產後纔會變傻，但是孕期變得容易忘事是正常的嗎?對於一些孕媽知道自己健忘以後十分的恐慌，下面本站的小編爲大家分享爲什麼孕期容易......

懷孕後會發生一些很神奇的變化比如乳房變大，不過本站小編這裏要講的是心理上的變化，也就是生活中的健忘，孕婦健忘怎麼辦呢，怎麼應對懷孕健忘的情況呢，相信大家對健忘這個事情還是很介意的吧，特別是懷孕期間還在工作的人，本站......

「導讀」更年期根本的原因是由於生理性或病理性或手術而引起的卵巢功能衰竭。卵巢功能一旦衰竭或被切除和破壞，卵巢分泌的雌激素就會減少。那更年期年齡段是多少？更年期綜合症的表現有哪些？圍絕經期是什麼意思圍絕經期是......

更年期是很多男性朋友必然經歷的，這之後身體各項機能逐步減弱，消化功用也有很大水平的削弱，因而更年期的飲食就需求特別留意。三分之一的男性會遇上更年期男士不到40歲時，臉色紅潤、肌肉發達，處處表現出陽剛之氣;但有些人......

處於更年期的女性，由於體內激素的變化，不注意保健會引起各種健康危險。做好更年期的保養工作，對保持女性健康非常重要。下面，小編介紹女性更年期養生九個小妙招，舒舒服服度過更年期。一、保證飲食營養合理更年期時，女性體內......

一般情況下，男性到了一定年齡也會有更年期，只是相對於女性，男性更年期來得較晚一點，且不太明顯。一般男性到了五十歲以後，雄性激素分泌機能會逐漸衰退(特別是睾固酮的分泌會減少)，這種因爲體內荷爾蒙分泌變化所產生的身心障......