秋季養生茶一、蘿蔔茶材料:蘿蔔100克，茶5克，少量鹽。做法:1、先把蘿蔔洗淨切片煮，加入鹽調味(不加味精)。2、將茶葉提取5分鐘後倒入蘿蔔汁中服用。每天兩次，不拘留期限。功效：白蘿蔔營養豐富，含鈣且有藥用價值，這款秋季養生......

懷孕的時候，營養是非常重要的。有的孕婦爲了能讓胎兒營養好一些，把自己都吃成胖子了。其實，懷孕期間的營養重要，但是，也不能過量的飲食，要保證營養均衡，還要注意飲食禁忌。所以在飲食方面就要慎重一些了，那懷孕泡什麼喝最適合......

1、金銀花茶金銀花清熱解毒、疏利咽喉，可治療病毒性感冒、急慢性扁桃體炎、牙周炎等病。在配製時可選金銀花10g，沸水沖泡頻飲。2、檸檬茶檸檬茶能順氣化痰、消除疲勞、減輕頭痛。檸檬茶的做法爲：切新鮮檸檬兩至三片，加1g......

我們已經知道喝奶粉對女人益處多多，那麼適合女人喝的奶粉有哪些呢？如果你是以爲準媽媽，那麼你可以選擇含DHA和鈣高的奶粉，它可以促進胎兒的智力和骨骼發育；如果你身體比較虛弱，氣血不足，可以試下喝高鐵高鈣的奶粉，有助於貧血；......

我們樂觀地相信，隨着社會的進步，大家在很年輕的時候就會接受非常科學的有關性方面的知識。也曾經非常高興地看到，一個小夥子在他18歲生日的時候，父母親自送過他避孕套作爲禮物。一切都不再是祕密了，大家都會了解性，大家也都......

我國民間認爲，紅糖有養氣益血、祛風散寒、活血化瘀的功效，許多女性在經期來臨的時候要喝紅糖姜水，因此市面上就出現了添加姜提取物、添加紅茶提取物、添加益母草提取物的產品，用熱水一衝就能飲用，十分方便。此外，紅糖還適合......

玫瑰茶味甘微苦，能活血化瘀，理氣調經，排毒養顏，幫助緩解月經腹痛、神思疲勞等月經綜合徵。做法：10克幹玫瑰，用沸水沖泡，趁熱喝。姜、紅糖都是溫的，有暖中散寒的作用，女性經期飲用，能改善寒凝氣滯引起的痛經，還能改善經血量少，經期......

世間哪有不愛美的女子?無論是哪個年紀的女人，都喜歡把自己打扮得漂漂亮亮的，不過僅僅是外表光鮮靚麗可不夠，我們還得學會從內到外進行調養，這樣才能讓自己由內到外散發出好氣色。下面小編就來給廣大女性朋友推薦幾款非常......

最近，美國前衛生部長理查德·卡莫納博士說心臟病不再是老年男性的專利。現在心臟病已經成爲女性最大的殺手，患者越來越老齡化。美國《女性健康》雜誌的最新載體，總結了女性護心6法，值得一讀。1、性和諧益心。紐約大學蘭貢......

一、銀杞護膚茶製作材料:銀耳三金(浸)、杞子五金冰糖適量製作方法:將銀耳放入鍋中，加入適量的水，煮熟，加入杞子、冰糖煮沸。效果:滋潤皮膚，補充皮膚所需的水分，同時改善皮膚暗淡的皮膚質量，增加光澤。二、三花清肝茶製作材......

女性每天飲用紅葡萄酒80-150毫升較合適，時間不限，能起到一定的美容養顏等作用。紅葡萄酒是一種將葡萄進行一系列加工發酵而製成的果酒，其中含有維生素、葡萄糖等物質，還含有豐富的礦物質，如磷、鎂、銅等，具有一定的緩解疲勞......

生理期每一個月做好盆友到訪時，月經會帶去部分鐵質，因此女性這時宜多填補鐵元素量豐富多彩的食品類，如西蘭花、iPhone、紅提等，殊不知自荼葉中帶有達到30%至50%的鞣酸，會防礙腸粘膜對鐵質的消化吸收運用，在腸胃中非常容易與......

愛美之心，人人皆有之。每個女人都想擁有桃花的膚色，與其花很多錢買化妝品塗在臉上，不如在寒冷的冬天用藥酒烹飪。你可以自己製作一些補益藥酒，溫暖身體，消除寒冷，補充氣血，調整婦科疾病。以下是女性朋友的四種藥酒介紹。阿膠......

每個女人都想擁有令人稱讚的容顏及身材。其實女人的美不僅要從外表評定，還要從內在評定，即要知識淵博，還要擁有健康的身體，從內而外散發光芒。下面介紹最適合女人美容養生的5味中藥。當歸從我國南北朝開始，當歸就被視爲補......

目前市場上推出了很多“嬰兒專用水”，商家宣傳指出其他各種水都不適合嬰兒補水，唯有這種價格不菲的“嬰兒專用水”最合適。專家認爲，所謂的“專用水”意義不大，礦物質含量多並不代表更適合嬰幼兒飲用。因爲嬰幼兒肝功能發......

我們樂觀地認爲，隨着社會的進步，人們在很小的時候就會接受非常科學的知識。我很高興看到一個年輕人在他18歲生日那天親自送了他的避孕套作爲禮物。一切都不再是祕密，每個人都會理解性，每個人都可以享受性，只要我們誠實，所有......

養生是一個長久的工作，也不是一朝一夕之事，但是抓住養生的最佳時間，能夠達到事半功倍的效果，那麼，女性什麼時候養生最合適呢?接下來本站小編來說說女性養生的好時機以及養生小妙招。女性什麼時候養生最合適第一、提高身體......

1、荷葉茶荷葉茶可能很多人都沒聽說過，其實荷葉茶是排毒利尿，幫助減肥的利器。秋天吃的胖女性最適合喝荷葉茶，效果一點也不比昂貴的排毒養顏藥差。2、杜仲茶杜仲茶是一種著名的保健茶，可以補肝腎、降血壓血脂、美容養顏、......

睡前來一杯紅酒，女性美容又養顏，適量喝紅酒對的人身體是有好處的，在睡前，女性喝紅酒不僅在心情上令人愉悅，而且對健康也有益處，但並不是所有女性都適合喝紅酒，那麼，女性睡前喝紅酒有什麼好處？哪些女性不適合喝紅酒？下面本站小編......

女人如花，而話是需要去呵護的。那麼今天小編就來爲您介紹一下女性適合喝什麼茶?最適合女性喝的養生花茶。適合女性喝的養生花茶牡丹花茶牡丹花含有黃酮類化合物和多糖介質物，具有養血、散鬱祛瘀之功效，很適合面部黃褐斑......