山楂扁豆金銀樑湯材料:山楂40克，炒扁豆50克，新鮮鴨樑、鴨樑各2個，豬肉200克，陳皮14個，生薑3片。做法:各藥材清洗、浸泡、陳皮去肉的新鮮鴨樑清洗切開，去除污垢，不剝鴨內金，可以清洗的鴨樑溫水浸泡，清洗豬月展肉清洗。一起放入......

人體所需的基本能量來自主食。主食含有大量的碳水化合物和糖，位於人體每天所需食物金字塔的底部，起着支撐作用，其重要性不容忽視。常見的主食有大米、麪粉、小麥饅頭等。孕婦應注意主食的攝入，爲身體補充最基本的能量。高......

女性在生產的時候身體都會消耗很多的營養，爲了使女性身體更快的恢復，在產後可以喝一些生化湯。生化湯不僅可以養血祛瘀，溫經止痛，還能夠治療產後惡露以及小腹冷痛這些情況。那麼生化湯要喝多久？產後的女性在喝生化湯的時候......

雞爪湯喝多好不好呢？有減肥計劃的娃應該會好奇到底雞爪的熱量高不高呢，不小心啃多幾個雞爪是不是隻好瘦成一道球形閃電了呢？如果真是那樣，折翼的天使傷不起啊。Q：雞爪的熱量怎樣？喝多雞爪湯真的會墮落折翼的天使嘛？A：一個雞爪......

人流雖然能挽救女性意外懷孕的發生，但是人流手術對女性身體的影響很大，人流後女性的身體比較虛弱，因此需要及時進行一些營養補充，才能讓身體儘快恢復，不過人流後的飲食進補也是有講究的，那麼，人流後應該多喝湯還是少喝湯呢？人......

烏梅湯是較爲常見的一種飲品，同時也算是一種對身體能夠起到保健作用的藥湯。將烏梅湯作爲日常飲品，可以起到生津止渴的作用，對於治療口臭，腸胃不適，開胃等都有一定的作用。但是，並不是每天不停地喝烏梅湯就是好的。一定要適......

經歷過生產的痛苦之後，接下來就是女性好好調養身體的關鍵時候，建議在月子裏好好享受一下，盡力將身體好好調理一番，還需要及時補充失掉的營養。但是很多女性不知道月子湯喝湯的講究事項。那麼，坐月子要喝湯多久？坐月子要喝湯......

很多產婦在做月子的時候都會和一些魚湯，因爲她們認爲魚湯能夠有較好的催乳效果，而這是否是真的這一點保持質疑的態度。但是不論是通過什麼方法，產婦都需要有足夠的母乳量，否則很容易會導致孩子有營養缺乏的可能。那麼，喝魚......

口味這玩意卻是很難解釋，有些第一次吃雞爪從此就不能停嘴了，不過吃太多泡腳雞爪、香辣雞爪這些不那麼營養哦，還是買回來自己紅燒或者做成雞爪湯，喝湯啃雞爪兩不誤，吃貨智慧無窮大啊。不過雞爪湯喝多好了嗎？經常啃雞爪會不會......

夏天溼度大、氣壓低、氣溫偏高，在中醫裏認爲：寒溼偏重，極易誘發消化系統等疾病。許多人在這個時候，容易火氣大，食慾不振，胃口變差。爲了調節胃口、補充體液、增強食慾，可飲用非常有益的烏梅湯。但是總會有很多人把烏梅湯當水......

烏雞湯的美味可口，營養豐富，具備非常好的服用作用，是很受大家喜愛的一種滋補湯，很多人都是會常常喝烏雞湯。那麼孩子能喝烏雞湯嗎？孩子喝烏雞湯有哪些好處呢？孩子能夠喝烏雞湯嗎烏雞湯帶有豐富多彩的蛋白、各種各樣碳水化合......

愛吃餛飩的你會不會經常喝幾口餛飩湯？如果是外面的餐館，建議不要喝哦，畢竟裏面有很多材料，例如味精，除非這家餐廳信譽很高。其實不管是自家做的餛飩還是外面吃的餛飩，餛飩湯都不要喝太多哦。其實一邊吃東西一邊喝湯是不太健......

產婦一般生產後體質虛弱，會引起乳汁的分泌，出現奶水不足的情況，影響寶寶的食用，無法滿足寶寶對營養的需求，但是母乳對寶寶來說又是最好的，所以媽媽都希望奶水能夠充足。那麼一般喝什麼湯奶水多？1.鯽魚湯：鯽魚富含豐富的蛋白質......

女性生產後身體比較虛弱，需要進行合理的營養補充，促進身體恢復。女性產後飲食要清淡易消化，平時可多喝湯水，刺激乳房分泌乳汁，同時促進身體恢復。五紅湯是一種比較出名的產後湯水，適合女性產後食用。那麼，產婦喝五紅湯喝多久......

生孩子其實是女人一生中比較重要的事情，也是女人的一道坎。做媽媽的都希望自己能順利生完孩子，孩子也是健健康康的。女性生完孩子之後，要吃很多有營養的食物來調理身體，雞湯就是其中的一種。那麼，產後多久喝雞湯？1、一般來......

女性不光在孕期需要飲食上加強營養，在生產之後也需要加強營養，並且生產之後坐月子期間，飲食也是尤爲重要的，因爲產後適當飲食可以幫助恢復身體，多數產婦會選擇湯類來進行補充，那麼產後多久喝豬蹄湯是最合適的呢？通常情況下，建......

喝上一碗紅棗銀耳湯，會起到很好的滋補作用，但是也不應食用過量，每天一小碗即可，多食用銀耳湯問題不大，但最起碼造成了營養的浪費。需要提醒的是，銀耳食用不慎也會引起中毒。專家提醒:銀耳是一種營養價值較高的食用菌類，在種......

喝了淡菜湯，即使去被挨批也不擔心哭暈在廁所了哈。淡菜中含有豐富蛋白質，還有8種人體必需氨基酸哦。整個夏天一晃就過去了，不喝點淡菜湯真是“走寶”了呢。既然營養這麼豐富，天天喝淡菜湯可好？不好哦。淡菜生活在海水裏哦，......

女性在產子之後，除了要呵護好寶寶的健康之外，最主要要讓奶水充足，才能夠讓寶寶有更多的母乳進行吸收，這時很多的產婦都到達了催乳的階段，家長一定會讓產婦多喝一些湯來達到催乳。那麼喝湯母乳會變多嗎？喝湯是會母乳變多，因爲......

豬腳湯喝多好嗎？相信很多人都有這樣的疑問。大多數人都知道豬腳湯富含蛋白質，對於滋補身體很有好處。但是至於是否可以多喝豬腳湯就要辯證對待，不是所有人羣都適合喝豬腳湯，也不是因爲豬腳湯營養豐富就可以多喝的。接下來......